Якщо ваша самооцінка заснована виключно на досягнутих результатах — якщо ви вважаєте себе гідною людиною лише тоді, коли добре працюєте або вас визнають за хорошу роботу, то те, як ви почуваєтеся, завжди залежатиме від зовнішніх факторів. А ваша самооцінка впливає на все, що ви робите. Тому, якщо ви відчуваєте себе не гідним поваги й безумовного прийняття або ваша впевненість формується іншими, це може стати величезною проблемою. Завдяки цьому другому виданню «Робочого зошита із самооцінки» Ґленна Р. Ширальді ви навчитеся дивитися на себе люблячими очима й усвідомлювати, що гідні найкращого без жодних умов і що самокритика, заснована на порівнянні, не є справжнім мірилом вашої цінності. Окрім нових розділів про розвиток співчуття, прощення та безумовної любові до себе та інших (а все це підвищує самооцінку), ви знайдете в цій книзі найсучаснішу інформацію про пластичність мозку й про те, як сон, фізичні вправи та харчування впливають на самооцінку.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Робочий зошит із самооцінки. Ґленн Р. Ширальді. Видавництво Ростислава Бурлаки
підібрати за реальною вартістю в інтернет магазині літератури Одіссей зі зручною доставкою у всі міста України. Наберіть нашому консультанту у інтернет магазині літератури Одіссей і ми зробимо доставку у Запоріжжя, Тернопіль, Кременчук та інші регіони країни. Книги по рубриках: Біологія. Біологічні науки, Подарувальні пакети та упаковка, Дитяча література або інший аналог нових виробів від виробника, зручно підібрати з великого асортименту товарів. Краща пропозиція купити Робочий зошит із самооцінки. Ґленн Р. Ширальді. Видавництво Ростислава Бурлаки
на сайті Одіссей або за номером (044) 496 04 70.