Щодня ми залучені десь у 20 сферах діяльності. Кожні 10,5 хв втрачаємо зосередженість на поточній роботі. Найчастіше в нас виробляється рефлекс до самопереривання. І це невтішна новина, бо мозку потрібно близько 25 хв на активізацію когнітивних процесів для виконання перерваного завдання. Добра новина — ми здатні повернути втрачену психологічну рівновагу, щоб сфокусуватися на справді важливих цілях. Ця книжка допоможе зрозуміти різницю між багатозадачністю і продуктивністю. Зрозуміти, що глибоке занурення в роботу пов’язане з позитивни ми емоціями та настроєм. Зрозуміти, як досягти успіху в кар’єрі, зберігаючи баланс і радість в особистому житті. Ефективність виконання завдань і вміння працювати над кількома справами одночасно — це абсолютно різні аспекти когнітивної гнучкості й інтелектуальної адаптивності. Між ними існує чітка диференціація, що базується на механізмах психології особистості. З цією класифікацією допоможе розібратись книга «Сталість уваги в епоху цифри».
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність. Ґлорія Марк. Vivat
замовити за реальною вартістю в каталозі книг odissey.kiev.ua з швидкою доставкою у будь-який куточок України. Наберіть фахівцеві у каталозі книг odissey.kiev.ua і ми зробимо поставку у Львів, Чернівці, Мелітополь та інші міста. Книги по рубриках: Електротехніка та енергетика, Міжнародні відносини. Зовнішня політика, Педагогіка, Політика, Соціологія. Демографія, Публіцистика або інший аналог якісних товарів від виробника, зручно замовити з великого вибору товарів. Приваблива пропозиція купити Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність. Ґлорія Марк. Vivat
на сайті Одіссей або за номером (093) 720 91 82.