Зі мною щось не так, але я не розумію, що саме?
Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося.
Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія - це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен.
Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є:
• високофункціональна тривога
• перфекціонізм
• переїдання
• безсоння
• проблеми у стосунках та комунікації
Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя. Мег Еролл. Клуб сімейного дозвілля
замовити за реальною вартістю в книжковому онлайн магазині Одіссей з швидкою доставкою по Києву. Зателефонуйте нашому продавцю у книжковому онлайн магазині Одіссей і ми зробимо поставку у Вінниця, Чернівці, Біла Церква та інші регіони. Книги по рубриках: Апаратне забезпечення, Фінансове право, Будівництво або інший аналог доступних товарів від виробника, можна замовити з багатого асортименту товарів. Приваблива пропозиція купити Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя. Мег Еролл. Клуб сімейного дозвілля
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (066) 459 01 41.