Одиссей +380444960470

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій. Меттью Соколов. Vivat


Оцінити:
 Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестандартно мислити, підвищувати свою самоцінність та цінність інших людей, не послуговуючись оціночними судженнями чи стереотипами. Залишатися врівноваженими у складних обставинах. Не ігнорувати некомфортні емоції та почуття. Давати раду стресу, тривожності, панічним атакам, фізичному болю, залежностям. Медитативна практика усвідомленості повертає свободу обирати, як реагувати на все, що відбувається. Для цього потрібно трохи часу, терпіння й довіри до себе. У буремні воєнні часи так важливо знайти для себе куточок умиротворення та спокою — нехай ця книжка стане ним! Вона подарує читачеві сміливість та енергію рухатися вперед, змінювати своє життя на краще навіть попри такі критичні перешкоди. А ще — перетворювати дрібні поразки на великі перемоги.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Ви нещодавно дивилися
немає товарів
Практика усвідомленості. 75 основних медитацій. Меттью Соколов. Vivat вибрати та придбати за реальною вартістю в книжковому каталозі Одіссей з оперативною доставкою у всі регіони України. Наберіть менеджеру у книжковому каталозі Одіссей і ми доставимо у Маріуполь, Харків, Суми та інші міста. Книги по рубриках: Художньо-документальна проза, Португальська мова, Регіони або інший аналог нових товарів від виробника, можна вибрати та придбати з широкого вибору виробів. Спеціальна пропозиція купити Практика усвідомленості. 75 основних медитацій. Меттью Соколов. Vivat на сайті odissey.kiev.ua або за номером (067) 440 97 59.