Одиссей +380444960470

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій. Меттью Соколов. Vivat


Оцінити:
 Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестандартно мислити, підвищувати свою самоцінність та цінність інших людей, не послуговуючись оціночними судженнями чи стереотипами. Залишатися врівноваженими у складних обставинах. Не ігнорувати некомфортні емоції та почуття. Давати раду стресу, тривожності, панічним атакам, фізичному болю, залежностям. Медитативна практика усвідомленості повертає свободу обирати, як реагувати на все, що відбувається. Для цього потрібно трохи часу, терпіння й довіри до себе. У буремні воєнні часи так важливо знайти для себе куточок умиротворення та спокою — нехай ця книжка стане ним! Вона подарує читачеві сміливість та енергію рухатися вперед, змінювати своє життя на краще навіть попри такі критичні перешкоди. А ще — перетворювати дрібні поразки на великі перемоги.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Ви нещодавно дивилися
немає товарів
Практика усвідомленості. 75 основних медитацій. Меттью Соколов. Vivat підібрати за вигідною ціною в книжковому онлайн магазині Одіссей зі своєчасною доставкою по Україні. Зателефонуйте фахівцеві у книжковому онлайн магазині Одіссей і ми зробимо доставку у Рівне, Павлоград, Нікополь та інші куточки країни. Книги по рубриках: Туристична я та сервісна діяльність, Прикладні науки. Техніка, Історія бізнесу. Мемуари та біографії бізнесменів або інший аналог приємних товарів від виробника, можна підібрати з великого вибору товарів. Приваблива пропозиція купити Практика усвідомленості. 75 основних медитацій. Меттью Соколов. Vivat на сайті Одіссей або за номером (067) 440 97 59.