Каталог
  - НОВІ НАДХОДЖЕННЯ -   Бестселери   Бізнес-література   Військова справа. Зброя. Спецслужби   Дитяча література   Довідкова література. Енциклопедії   Іноземні мови   Навчальна література   Гуманітарні науки   Економіка. Економічні науки   Комп'ютерна література   Медицина   Образотворче мистецтво   Право. Юридичні науки   Прикладні науки. Техніка   Природні науки   Психологія   Взаємини і стосунки   Військова психологія   Глибинна психологія. Психоаналіз   Дитяча психологія   Загальна психологія   Когнітивно-поведінкова терапія   Популярна психологія   Практична психологія   Прикладна психологія   Психіатрія   Психологічні школи та напрямки   Психологія виживання   Психотерапія   Соціальна психологія   Суспільні науки   Науково-популярна література   Нехудожня література   Оселя. Побут. Дозвілля   Подарункові видання   Подарункові пакети та упаковка   Путівники. Книги з туризму   Сувенірна продукція   Художня література   FOREIGN BOOKS
Одиссей +380444960470

Терапія самотності. Як навчитися спілкуватися, дружити і любити. Клінічно перевірена програма. Девід Д. Бернс. Сварог

  1. /Головна
  2. Навчальна література
  3. Психологія
  4. Взаємини і стосунки
Терапія самотності. Як навчитися спілкуватися, дружити і любити. Клінічно перевірена програма. Девід Д. Бернс. Сварог
Код товару: 164236
На складі: Так
350 грн.

Видавництво: Видавничий дім «Сварог»
Автор: Девід Д. Бернс
ISBN: 978-611-01-3028-8
Кількість сторінок: 194
Мова: Українська
Розмір: 145x205мм
Обкладинка: М'яка
Виробник: Україна
EAN: 9786110130288
Рік: 2024
Оцінити:
Самотність — важкий тягар. Деколи справа у завищених очікуваннях від себе чи партнера, іноді — у нездатності вибудовувати довірчі стосунки, страху відмови, романтичний перфекціонізм чи переважну самокритику. Для позбавлення від самотності потрібно не шукати нових зустрічей, а навчитися любити себе, адже тільки той, хто полюбив себе, стає привабливішим для інших. Всесвітньо відомий психотерапевт, автор бестселера Девід Бернс у своїй книзі пояснює, як техніки когнітивно-поведінкової терапії можуть допомогти людям, які страждають від самотності та сором’язливості, навчитися будувати здорові стосунки. Він пропонує читачам прості практики, які допоможуть прийняти себе з усіма особливостями, виробити здорову самооцінку та налагодити особисте життя. «Все, що вам потрібно, — людина, на яку ви можете покластися, яка втішить і підтримає, подарує ніжність та турботу. Ця людина — ви». Для кого? Для всіх, хто відчуває самотність. «Щастя вам може принести лише одна людина — ви самі. Любов збагачує життя, але зрештою відповідальність за себе та свій настрій несете ви самі».
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Отправить Очистить
Новинки!
Чорна відьма. Лаура Форест. Ще одну сторінку
590 грн.
Чорна відьма. Лаура Форест. Ще одну сторінку
Чарівне королівство. Рассел Бенкс. Ще одну сторінку
490 грн.
Чарівне королівство. Рассел Бенкс. Ще одну сторінку
Утрачена честь Катаріни Блум. Гайнріх Бьолль. Ще одну сторінку
380 грн.
Утрачена честь Катаріни Блум. Гайнріх Бьолль. Ще одну сторінку
Таємниця місис Крісті. Марі Бенедикт. Ще одну сторінку
490 грн.
Таємниця місис Крісті. Марі Бенедикт. Ще одну сторінку
Скандальні зізнання міс Лідії Беннет, відьми. Мелінда Тауб. Ще одну сторінку
590 грн.
Скандальні зізнання міс Лідії Беннет, відьми. Мелінда Тауб. Ще одну сторінку
Паризька справа. Морін Маршалл. Ще одну сторінку
520 грн.
Паризька справа. Морін Маршалл. Ще одну сторінку
Коли оживають примари. Оксана Сайко. Ще одну сторінку
420 грн.
Коли оживають примари. Оксана Сайко. Ще одну сторінку
Солом`яний бичок. Видавничий дім «Школа»
84 грн.
Солом`яний бичок. Видавничий дім «Школа»
Сірко. Видавничий дім «Школа»
84 грн.
Сірко. Видавничий дім «Школа»
Природа та охорона довкілля 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
94 грн.
Природа та охорона довкілля 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Мовлення та культура спілкування 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
94 грн.
Мовлення та культура спілкування 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Мислення, увага та пам’ять 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
94 грн.
Мислення, увага та пам’ять 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Математика та елементарна логіка 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
94 грн.
Математика та елементарна логіка 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Котик і півник. Видавничий дім «Школа»
84 грн.
Котик і півник. Видавничий дім «Школа»
Колосок. Видавничий дім «Школа»
84 грн.
Колосок. Видавничий дім «Школа»
Івасик-Телесик. Видавничий дім «Школа»
84 грн.
Івасик-Телесик. Видавничий дім «Школа»
Дрібна моторика та розвиток первинних навичок письма 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
94 грн.
Дрібна моторика та розвиток первинних навичок письма 4+. Василь Федієнко, Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Вовк і коза. Видавничий дім «Школа»
84 грн.
Вовк і коза. Видавничий дім «Школа»
Як прожити століття: розмови про довголіття. Лісовик В. Центр учбової літератури
250 грн.
Як прожити століття: розмови про довголіття. Лісовик В. Центр учбової літератури
Я нічого у Вас не прошу. Лист В. Чорновола до секретаря ЦККПУ П.Ю. Шелеста. Центр учбової літератури
220 грн.
Я нічого у Вас не прошу. Лист В. Чорновола до секретаря ЦККПУ П.Ю. Шелеста. Центр учбової літератури
Юзеф Пилсудский - легенды и факты. Наленч Д. Центр учбової літератури
720 грн.
Юзеф Пилсудский - легенды и факты. Наленч Д. Центр учбової літератури
Щедрий вечер. Михайло Стельмах. Центр учбової літератури
290 грн.
Щедрий вечер. Михайло Стельмах. Центр учбової літератури
Шлях самурая: з практики та досвіду учасників клубу усвідомлених сновидінь. Юсін С. Центр учбової літератури
380 грн.
Шлях самурая: з практики та досвіду учасників клубу усвідомлених сновидінь. Юсін С. Центр учбової літератури
Шизофренія очима психіатра: особистий досвід. Скрипченко О. Центр учбової літератури
200 грн.
Шизофренія очима психіатра: особистий досвід. Скрипченко О. Центр учбової літератури
Чого не гоїть вогонь. Самчук У.О. Центр учбової літератури
520 грн.
Чого не гоїть вогонь. Самчук У.О. Центр учбової літератури
Це почалося не з тебе. Як ми успадковуємо негативні сценарії нашої сім’ї та якзупинити їхній вплив. Марк Волін. КНТ
410 грн.
Це почалося не з тебе. Як ми успадковуємо негативні сценарії нашої сім’ї та якзупинити їхній вплив. Марк Волін. КНТ
Хороші дівчатка відправляються на небеса, а погані – куди захочуть. Ерхардт Уте. Центр учбової літератури
370 грн.
Хороші дівчатка відправляються на небеса, а погані – куди захочуть. Ерхардт Уте. Центр учбової літератури
Фінансовий менеджмент у малому бізнесі. Бедринець М.Д. Центр учбової літератури
630 грн.
Фінансовий менеджмент у малому бізнесі. Бедринець М.Д. Центр учбової літератури
Фізичні властивості та методи дослідженя матеріалів. Методичні вказівки до виконання лаб. робіт. Холявко В.В. Центр учбової літератури
180 грн.
Фізичні властивості та методи дослідженя матеріалів. Методичні вказівки до виконання лаб. робіт. Холявко В.В. Центр учбової літератури
Фізична і колоїдна хімія. Кононський О.І. Центр учбової літератури
560 грн.
Фізична і колоїдна хімія. Кононський О.І. Центр учбової літератури
Українсько-російський договір 1654 року: міфи і реальність. Апановіч Олена. Центр учбової літератури
200 грн.
Українсько-російський договір 1654 року: міфи і реальність. Апановіч Олена. Центр учбової літератури
Українські повстанці в документах радянських молдавських партизанських з'єднань. Володимир Ковальчук. Центр учбової літератури
200 грн.
Українські повстанці в документах радянських молдавських партизанських з'єднань. Володимир Ковальчук. Центр учбової літератури
Україна: перша половина XX століття: нариси політичної історії. Гунчак Т. Центр учбової літератури
520 грн.
Україна: перша половина XX століття: нариси політичної історії. Гунчак Т. Центр учбової літератури
Україна і Польща в період феодалізму: Зб.наук пр. Смолій В.А. Центр учбової літератури
250 грн.
Україна і Польща в період феодалізму: Зб.наук пр. Смолій В.А. Центр учбової літератури
Украдене ім'я. Чому русини стали українцями. Наконечний Євген Петрович. Центр учбової літератури
650 грн.
Украдене ім'я. Чому русини стали українцями. Наконечний Євген Петрович. Центр учбової літератури
Третя рота. Володимир Сосюра. Центр учбової літератури
480 грн.
Третя рота. Володимир Сосюра. Центр учбової літератури
Технологія оброблення швейних виробів. Єжова О. В., Гур'янова О. В. Центр учбової літератури
460 грн.
Технологія оброблення швейних виробів. Єжова О. В., Гур'янова О. В. Центр учбової літератури
Терапія самотності. Як навчитися спілкуватися, дружити і любити. Клінічно перевірена програма. Девід Д. Бернс. Сварог
350 грн.
Терапія самотності. Як навчитися спілкуватися, дружити і любити. Клінічно перевірена програма. Девід Д. Бернс. Сварог
Таємниці минулого козацької Лисянки. Гаврилюк О. Центр учбової літератури
550 грн.
Таємниці минулого козацької Лисянки. Гаврилюк О. Центр учбової літератури
Судово-бухгалтерська експертиза. Гуцаленко Л.В. Центр учбової літератури
630 грн.
Судово-бухгалтерська експертиза. Гуцаленко Л.В. Центр учбової літератури
Судовий збір. Законодавство. Судова практика. (Зб. ф.). Григоренко А.В. Центр учбової літератури
520 грн.
Судовий збір. Законодавство. Судова практика. (Зб. ф.). Григоренко А.В. Центр учбової літератури
Сугестивні технології маніпулятивного впливу. В. М. Петрик. Центр учбової літератури
450 грн.
Сугестивні технології маніпулятивного впливу. В. М. Петрик. Центр учбової літератури
Стрілецький спорт в Україні. Від козацьких звитяг до олімпійських медалей. Липа К. Центр учбової літератури
400 грн.
Стрілецький спорт в Україні. Від козацьких звитяг до олімпійських медалей. Липа К. Центр учбової літератури
Страх близькості: як перестати захищатися і почати любити. Ілсе Санд. Центр учбової літератури
170 грн.
Страх близькості: як перестати захищатися і почати любити. Ілсе Санд. Центр учбової літератури
Стратегічний менеджмент в умовах посилення інтеграційних процесів: Підручник. Бутко М.П. Центр учбової літератури
620 грн.
Стратегічний менеджмент в умовах посилення інтеграційних процесів: Підручник. Бутко М.П. Центр учбової літератури
Степан Бандера: людина і міф. Гордасевич Галина. Центр учбової літератури
310 грн.
Степан Бандера: людина і міф. Гордасевич Галина. Центр учбової літератури
Степан Бандера-життя, присвячене свободі. Микола Посівнич. Центр учбової літератури
180 грн.
Степан Бандера-життя, присвячене свободі. Микола Посівнич. Центр учбової літератури
Статистика. Опря А.Т. Центр учбової літератури
670 грн.
Статистика. Опря А.Т. Центр учбової літератури
Спокій, гра, розвиток. Як дорослі ростять маленьких дітей, а маленькі діти виховують дорослих. Макнамара Дебора. Сварог
590 грн.
Спокій, гра, розвиток. Як дорослі ростять маленьких дітей, а маленькі діти виховують дорослих. Макнамара Дебора. Сварог
Спогади про пережите. Ю. Ступницький. Центр учбової літератури
220 грн.
Спогади про пережите. Ю. Ступницький. Центр учбової літератури
Спогади командарма (1917-1920). Документально-художнє видання. Збільшений формат. Омелянович-Павленко М. Центр учбової літератури
1 090 грн.
Спогади командарма (1917-1920). Документально-художнє видання. Збільшений формат. Омелянович-Павленко М. Центр учбової літератури
Спадщина. Законодавство, міжнародні конвенції, судова практика, методичні рекомендації, роз'яснення. Григоренко Л.С. Центр учбової літератури
500 грн.
Спадщина. Законодавство, міжнародні конвенції, судова практика, методичні рекомендації, роз'яснення. Григоренко Л.С. Центр учбової літератури
Сміливість не подобатися. Як полюбити себе, знайти своє покликання та обрати щастя. Ічіро Кішімі, Фумітаке Кога. Центр учбової літератури
390 грн.
Сміливість не подобатися. Як полюбити себе, знайти своє покликання та обрати щастя. Ічіро Кішімі, Фумітаке Кога. Центр учбової літератури
Смакування раю. Іцек Ерліхсон. Центр учбової літератури
460 грн.
Смакування раю. Іцек Ерліхсон. Центр учбової літератури
Слідами піонерів. Епос української Америки. Улас Самчук. Центр учбової літератури
490 грн.
Слідами піонерів. Епос української Америки. Улас Самчук. Центр учбової літератури
Скарб Вовчої криниці. Письменная Лариса. Центр учбової літератури
180 грн.
Скарб Вовчої криниці. Письменная Лариса. Центр учбової літератури
Синьоока Тивер. Міщенко Дмитро. Центр учбової літератури
830 грн.
Синьоока Тивер. Міщенко Дмитро. Центр учбової літератури
Симон Петлюра і єврейство. Сергійчук В. Центр учбової літератури
270 грн.
Симон Петлюра і єврейство. Сергійчук В. Центр учбової літератури
Сила роду: твій шлях до нового життя. Тараненко В. Центр учбової літератури
200 грн.
Сила роду: твій шлях до нового життя. Тараненко В. Центр учбової літератури
Сила землі. Техніки природної магії. Скотт Каннінгем. Центр учбової літератури
480 грн.
Сила землі. Техніки природної магії. Скотт Каннінгем. Центр учбової літератури
Сила воли. Секретные методики спецслужб. Малкольм Дэвид. Сварог
140 грн.
Сила воли. Секретные методики спецслужб. Малкольм Дэвид. Сварог
Сексуальне життя підлітків. Відкриття таємного світу хлопчиків і дівчаток, які дорослішають. Лінн Понтон. Центр учбової літератури
710 грн.
Сексуальне життя підлітків. Відкриття таємного світу хлопчиків і дівчаток, які дорослішають. Лінн Понтон. Центр учбової літератури
Секрети щасливої сім’ї: книга про любов. Петровська Н. Центр учбової літератури
590 грн.
Секрети щасливої сім’ї: книга про любов. Петровська Н. Центр учбової літератури
Святі і свята України. Матвєєва Н.П. Центр учбової літератури
430 грн.
Святі і свята України. Матвєєва Н.П. Центр учбової літератури
Сам собі інвестор: чесний старт у великі гроші. Парамоненко С. Центр учбової літератури
310 грн.
Сам собі інвестор: чесний старт у великі гроші. Парамоненко С. Центр учбової літератури
Руководство по ведению партизанской войны. Сварог
380 грн.
Руководство по ведению партизанской войны. Сварог
Розгін. Загребельний П. А. Центр учбової літератури
440 грн.
Розгін. Загребельний П. А. Центр учбової літератури
Розвиток регіональних ринків готельних послуг. Герасимчук З.В. Вежа
410 грн.
Розвиток регіональних ринків готельних послуг. Герасимчук З.В. Вежа
Розвиток креативних індустрій: регіональний вимір. Вахович І. Вежа
430 грн.
Розвиток креативних індустрій: регіональний вимір. Вахович І. Вежа
Родовий шлях: від карми до нового життя. Ліско І. Скіф
200 грн.
Родовий шлях: від карми до нового життя. Ліско І. Скіф
Рішення Європейського суду з прав людини 2016-2017. Журавльов Д.В. Центр учбової літератури
420 грн.
Рішення Європейського суду з прав людини 2016-2017. Журавльов Д.В. Центр учбової літератури
Ринкове ціноутворення. Мазур О.Є. Центр учбової літератури
600 грн.
Ринкове ціноутворення. Мазур О.Є. Центр учбової літератури
Рейди УПА теренами Чехословаччини. Володимир В'ятрович. Центр учбової літератури
360 грн.
Рейди УПА теренами Чехословаччини. Володимир В'ятрович. Центр учбової літератури
Психологія сім'ї. Федоренко Р.П. Вежа
550 грн.
Психологія сім'ї. Федоренко Р.П. Вежа
Психологія особистісної безпорадності студентів. Малімон Л.Я. Вежа
290 грн.
Психологія особистісної безпорадності студентів. Малімон Л.Я. Вежа
Психологічний ремонт: як підлатати голову й розправити крила. Палієнко С. Скіф
310 грн.
Психологічний ремонт: як підлатати голову й розправити крила. Палієнко С. Скіф
Психологічне забезпечення у системі підготовки спортсменів в олімпійському спорті. Височіна Н. Л. Центр учбової літератури
690 грн.
Психологічне забезпечення у системі підготовки спортсменів в олімпійському спорті. Височіна Н. Л. Центр учбової літератури
Психология массовых комуникаций. Хантукова М. В. Центр учбової літератури
550 грн.
Психология массовых комуникаций. Хантукова М. В. Центр учбової літератури
Професійна підготовка майбутніх магістрів фізичної культури і спорту. Денисова Л.В. Центр учбової літератури
740 грн.
Професійна підготовка майбутніх магістрів фізичної культури і спорту. Денисова Л.В. Центр учбової літератури
Професійна етика. Гуцаленко Л.В. Центр учбової літератури
460 грн.
Професійна етика. Гуцаленко Л.В. Центр учбової літератури
Продовольча безпека України: регіональний вииір. Вахович І.М. Вежа
500 грн.
Продовольча безпека України: регіональний вииір. Вахович І.М. Вежа
Проведення допиту у кримінальному провадженні. Практичний посібник-коментар. (Зб. ф.). Григоренко А.В. Центр учбової літератури
360 грн.
Проведення допиту у кримінальному провадженні. Практичний посібник-коментар. (Зб. ф.). Григоренко А.В. Центр учбової літератури
Пробуждение тигра-исцеление травмы. Природная способность трансформировать экстримальные переживания. Питер А. Левин. Сварог
520 грн.
Пробуждение тигра-исцеление травмы. Природная способность трансформировать экстримальные переживания. Питер А. Левин. Сварог
Пробудження тигра – зцілення травми. Природна здатність трансформуватиекстремальні переживання. Пітер А. Левін, Енн Фредерік. Літера
500 грн.
Пробудження тигра – зцілення травми. Природна здатність трансформуватиекстремальні переживання. Пітер А. Левін, Енн Фредерік. Літера
Практичний курс англійської мови як другої іноземної: початковий етап навчання. Гороть Є.І. Вежа
340 грн.
Практичний курс англійської мови як другої іноземної: початковий етап навчання. Гороть Є.І. Вежа
Практична граматика англійської мови. Гороть Є.І. Вежа
600 грн.
Практична граматика англійської мови. Гороть Є.І. Вежа
Право інтелектуальної власності. Кравець В.Р. Центр учбової літератури
490 грн.
Право інтелектуальної власності. Кравець В.Р. Центр учбової літератури
Правда і кривда. Стельмах М. П. Центр учбової літератури
820 грн.
Правда і кривда. Стельмах М. П. Центр учбової літератури
Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире. Тина Силиг. Центр учбової літератури
290 грн.
Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире. Тина Силиг. Центр учбової літератури
Положення про корабельну службу у Військово-Морських Силах Збройних Сил України. Центр учбової літератури
550 грн.
Положення про корабельну службу у Військово-Морських Силах Збройних Сил України. Центр учбової літератури
Покарання марні. Як виховувати, не попадаючи в пастку емоцій. Новара Даніеле. Центр учбової літератури
500 грн.
Покарання марні. Як виховувати, не попадаючи в пастку емоцій. Новара Даніеле. Центр учбової літератури
Поема вольного народу. Історiя Русiв та її мiсце в українськiй icтopioгpaфiї. В.В. Кравченко.
220 грн.
Поема вольного народу. Історiя Русiв та її мiсце в українськiй icтopioгpaфiї. В.В. Кравченко.
Подорож у Тандадрику. Жилінскайте Вітауте. Центр учбової літератури
500 грн.
Подорож у Тандадрику. Жилінскайте Вітауте. Центр учбової літератури
Повісті та оповідання : "Сім'я дикої качки", "У гаї сонце зацвіло". Гуцало Є.П. Центр учбової літератури
250 грн.
Повісті та оповідання : "Сім'я дикої качки", "У гаї сонце зацвіло". Гуцало Є.П. Центр учбової літератури
Підприємницьке право України: навчальний посібник. Корнєєв Ю.В. Центр учбової літератури
220 грн.
Підприємницьке право України: навчальний посібник. Корнєєв Ю.В. Центр учбової літератури
Під Корсунем. Славні побратими. Про гетьмана Сагайдачного. Кость Гордієнко-Головко - останній лицар. Кащенко А.Ф. Центр учбової літератури
340 грн.
Під Корсунем. Славні побратими. Про гетьмана Сагайдачного. Кость Гордієнко-Головко - останній лицар. Кащенко А.Ф. Центр учбової літератури
Перевірка суб'єктів підприємницької діяльності. Провед. перевірок уповноваженими органами. (Зб. ф). Григоренко А.В. Центр учбової літератури
500 грн.
Перевірка суб'єктів підприємницької діяльності. Провед. перевірок уповноваженими органами. (Зб. ф). Григоренко А.В. Центр учбової літератури
Пенсійні відносини. Зак-во, постанови Пленуму, узагальнення суд. практики, рекомендації. (Зб. ф.). Григоренко Л.С. Центр учбової літератури
650 грн.
Пенсійні відносини. Зак-во, постанови Пленуму, узагальнення суд. практики, рекомендації. (Зб. ф.). Григоренко Л.С. Центр учбової літератури
Педагогічна майстерність. Барабаш Ю.Г. Вежа
590 грн.
Педагогічна майстерність. Барабаш Ю.Г. Вежа
Пастка щастя. Перестаємо переживати — починаємо жити. Расс Гарріс. Центр учбової літератури
690 грн.
Пастка щастя. Перестаємо переживати — починаємо жити. Расс Гарріс. Центр учбової літератури