(066)459-01-41
(067)440-97-59

(093)720-91-82
manager@odissey.kiev.ua
Skype: odisseyshop

Одіссей

книжковий інтернет-магазин

Каталог

Авторизація

Перепрограмуйте свій мозок з ОКР: потужні навички та ефективні методикизвільнення від нав’язливих. Вільям Х. Янгс, Кетрін М. Піттмен. Центр учбової літератури

Код товару: 166791

На складі: Так

470 грн.

Видавництво: Центр учбової літератури

Автор: Вільям Х. Янгс, Кетрін М. Піттмен

ISBN: 978-611-01-3114-8

Кількість сторінок: 292

Обкладинка: М'яка

Виробник: Україна

EAN: 9786110131148

Рік: 2024

Ми звикли високо цінувати людський мозок, адже він здатний ставити масштабні завдання — від будівництва пірамід до висадки на Місяць — та успішно вирішувати їх. Однак цей же мозок розставляє пастки, створюючи переконання, які мучать нас. Він породжує сумніви, що спричиняють невпинне занепокоєння. І перемикає увагу на думки, про які неможливо перестати думати, — і нам починає здаватися: треба робити щось знову і знову, щоб відчути полегшення. Мозок може завадити прийняти найпростіше рішення, нескінченно пропонуючи різні сценарії, тож здається, ніби правильний вибір зробити неможливо. Так виникає обсесивно-компульсивний розлад (ОКР). У цій книжці клінічні психологи Кетрін Піттмен і Вільям Янгс поділяться своїми знаннями про процеси, що спричиняють нав’язливі думки та дії, і покажуть, як знизити їхню інтенсивність. Пояснять виникнення болісного відчуття тривоги і страху, що змушує постійно виконувати певні дії, щоб відчути якесь полегшення.

Контакти

Ви можете надіслати нам запит електронною поштою

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!

Новинки!

195 грн.

Принцеса на всі 100% (альбомна орієнтація) Школа

325 грн.

Чому потрібна кішка. Галина Пустовгар, Юрій Волянюк. Маґура

223 грн.

Складно. Слова війни та любові. Саша Кладбіще. Маґура

355 грн.

Завтра знову Сьогодні. Віталій Запека. Маґура

355 грн.

З роси, з води і з калабані. Ірена Карпа. Маґура

436 грн.

Бібіка на прізвисько Комашка. Сашко Дерманський. Маґура

436 грн.

Арсен. Роздобудько Ірен. Маґура

440 грн.

Українські народні казки. Казки житейські. Олексій Кононенко. Фоліо

440 грн.

Світовий лакей. Як Британія стала служницею олігархів, податкових шахраїв, клептократів і злочинців. Олівер Булло. Фоліо

460 грн.

Празький цвинтар (Зібрання творів) Умберто Еко. Фоліо

490 грн.

Міф про Сізіфа. Бунтівна людина. Альбер Камю. Фоліо

390 грн.

Лепрозорій (Рідне) Володимир Винниченко. Фоліо

480 грн.

В оточенні вампірів, або Як подолати тих, хто висмоктує ваш час, енергію та душу. Томас Еріксон. Фоліо

440 грн.

Аптекар Мельхіор і привид вулиці Ратаскеву. Індрек Гарґла. Фоліо

320 грн.

Школа Тіні. Книга 2. Визволення. Дж. А. Вайт. Ранок

320 грн.

Школа Тіні. Книга 1. Архімагія. Дж. А. Вайт. Ранок

350 грн.

Маргарет і єдиноріжко. Брайоні Мей Сміт. Ранок

300 грн.

Малюки-динозаврики. Як Расмус і Тіммі ловили крабів. Ларс Мелє, Ларс Рудеб'єр. Ранок

300 грн.

Малюки-динозаврики. Расмусове прибирання. Ларс Мелє, Ларс Рудеб'єр. Ранок

300 грн.

Малюки-динозаврики. Расмус шукає улюблену іграшку. Ларс Мелє, Ларс Рудеб'єр. Ранок

350 грн.

Книжка-брязкальце з прорізувачем «Моя ферма» Ранок

650 грн.

Енциклопедія дошкільника (збірник). Каспарова Юлія. Ранок

350 грн.

Дітям про інтимне. Окуляри для Ноа. Пауліна Ауд. Ранок

350 грн.

Дітям про інтимне. Коли мама і тато розлучилися. Пауліна Ауд. Ранок

400 грн.

Як це влаштовано. Пошта. Вікторія Карнаушенко. Видавнича група «Основа»

400 грн.

Як це влаштовано. Залізниця. Вікторія Єфіменко, Анна Васильцова. Видавнича група «Основа»

400 грн.

Як це влаштовано. Військо України. Євген Букет. Видавнича група «Основа»

350 грн.

Школа навиворіт. Що робити, якщо..? Ситуації, які можуть трапитися з дитиною в школі. Анна Гресь. Видавнича група «Основа»

350 грн.

Родина Вафельок. Поради щодо дитячих справ. Йоанна Кшижанек, Зенон Вев'юрка. Видавнича група «Основа»

300 грн.

Мрія Сірка. Оповідання для дітей про людяність, сміливість і здійснення мрій. Видавнича група «Основа»

300 грн.

Книжка з наліпками. Я вмію управляти конфліктами! Видавнича група «Основа»

300 грн.

Дивовижні перетворення. Навіщо такі хвости. Юлія Пелихова. Видавнича група «Основа»

400 грн.

Мастер-ключ исполнения желаний. Как получать от жизни все, что вы хотите. Чарльз Енел. Софія

457 грн.

Кундалини. Божественая энергия. Теория и практика. Сінді Дейл. Софія

508 грн.

Колесо времени. Карлос Кастанеда. Софія

386 грн.

Божественная матрица, объединяющая время. Грегг Брейден. Софія

223 грн.

Беседы с Богом. Необычный диалог. Книга 2. Ніл Доналд Уолш (М'яка) Мандала

346 грн.

Як припинити долати неспокій і жити далі. Давид Цибенко, Костянтин Коробов. Віхола

346 грн.

Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички. Ольга Дорош. Віхола

550 грн.

Що в кінці: куди зникають какунці? Юлія Ярмоленко. Віхола

346 грн.

Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола

450 грн.

Саксаганського, Володимирська, Хрещатик... Де мешкали українські інтелектуали Києва початку ХХ ст. Ігор Гирич. Віхола

316 грн.

Проблема великої літератури. Віхола

246 грн.

З країни рижу та опію (Неканонічний канон) Софія Яблонська. Віхола

380 грн.

Вокзал Перпіньяна. Олексій Геращенко. Віхола

320 грн.

Бути українською. Книга 4. Речення і його знаки. Ольга Дубчак. Віхола

483 грн.

Усе на три літери. Дмитро Крапивенко. Ukraїner

324 грн.

Юнґіанське подружнє консультування. Разіда Ткач. Видавництво Ростислава Бурлаки

690 грн.

Травма, провина та репарація. Шлях із тупика до розвитку. Гайнц Вайсс. Видавництво Ростислава Бурлаки

380 грн.

Тата і Тото відповідають на запитання. Одяг. Взуття (посібник для дітей 6–7 років) Наталія Козак. Видавництво Ростислава Бурлаки

243 грн.

Тата і Тото відповідають на запитання. Іграшки (посібник для дітей 6–7 років) Наталія Козак. Видавництво Ростислава Бурлаки

487 грн.

Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу. Шері ван Дейк. Видавництво Ростислава Бурлаки

416 грн.

Робочий зошит із самооцінки. Ґленн Р. Ширальді. Видавництво Ростислава Бурлаки

385 грн.

Робочий зошит із навичок одужання від залежності. Зміна адиктивної поведінки за допомогою КПТ... Сюзетт Гласнер-Едвардс. Видавництво Ростислава Бурлак

690 грн.

Психоаналітична діагностика. Розуміння структури особистості в клінічному процесі. Ненсі Маквільямс. Видавництво Ростислава Бурлаки

426 грн.

Почуттєві слова для пояснення моїх емоцій. Емілі Шарратт, Моніка Форсберґ. Видавництво Ростислава Бурлаки

294 грн.

Нейрокоучинг: архітектура досягнень. Видавництво Ростислава Бурлаки

395 грн.

Межовий розлад особистості. Робочий зошит. Денієл Фокс. Видавництво Ростислава Бурлаки

568 грн.

Маленькі динозаври, великі почуття. Видавництво Ростислава Бурлаки

466 грн.

Арттерапевтичний альбом. Дім у собі. Підтримка в малюнках і текстах для тих, хто береже свій дім... Оллі Скордіна. Видавництво Ростислава Бурлаки

735 грн.

Чорнило. Кров. Сестра. Книжник. Емма Терзс. Видавництво РМ

392 грн.

Споріднена душа. Саллі Гепворт. Видавництво РМ

588 грн.

Поліанна виростає. Елеонор Портер. Видавництво РМ

735 грн.

Повернення додому. Розамунда Пілчер. Видавництво РМ

294 грн.

Пітер Пен. Джеймс-Метью Баррі

294 грн.

Несподіваний друг. Джеронімо Стілтон. Книжка 4. Видавництво РМ

441 грн.

Людина. Вибрані твори. Ольга Кобилянська. Видавництво РМ

294 грн.

Кулінарний конкурс. Джеронімо Стілтон. Книжка 5. Видавництво РМ

392 грн.

Він. Книжка 1. Саріна Бовен, Елль Кеннеді. Видавництво РМ

294 грн.

Біле Ікло. Джек Лондон. Видавництво РМ

931 грн.

Балакуча книжка-планшет. Кумедні тварини. Пегас

450 грн.

Ті, кого любиш. Гіслоп Вікторія. Нора-Друк

209 грн.

Маляка і Велика Маня. Книга 4. Сашко Дерманський. Теза

169 грн.

Бранець Чорного лісу. Мирослав Дочинець. Теза

290 грн.

KAZKA. В пошуках себе. Сашко Дерманський. Теза

406 грн.

Каддафі. Диктатор-утопіст. Історія поза шаблонами. 42 роки при владі, як це було рік за роком. Джанлука Барбера

500 грн.

Мої звукові книжечки з картинками Ферма. Nasha idea

500 грн.

Мої звукові книжечки з картинками Мої тварини. Nasha idea

450 грн.

Добраніч, Пунпуне. Том 2. Ініо Асано. Nasha idea

200 грн.

Гра короля. Том 5. Канадзава Нобуакі, Ренда Хіторі. Nasha idea

200 грн.

Radiant. Том 10. Тоні Валенте. Nasha idea

480 грн.

220 грн.

200 грн.

220 грн.

240 грн.

550 грн.

500 грн.

220 грн.

380 грн.

375 грн.

430 грн.

Отрута на будь-який смак. 11 смертельних речовин і вбивці, що їх застосували. Ніл Бредбері. Наш Формат

530 грн.

Китайське диво і державний капіталізм. Келлі Цай, Баррі Нотон. Наш Формат

499 грн.

Щоденник одного генія (тверда обкладинка) Сальвадор Далі. Лабораторія

495 грн.

Хроніки Сейлока. Книга 1. Перша дівчинка. Емі Гармон. Лабораторія

369 грн.

Усі персонажі вигадані. Або ні. Юлія Лаба. Лабораторія

399 грн.

Піаніст. Надзвичайна історія виживання (м'яка обкладинка) Владислав Шпільман. Лабораторія

499 грн.

Пильнуй її. Жан-Батіст Андреа. Лабораторія

499 грн.

Натура злочину. Підказки, які нам залишає природа. Патриція Вілтшир. Лабораторія

Ви нещодавно дивилися

немає товарів

Перепрограмуйте свій мозок з ОКР: потужні навички та ефективні методикизвільнення від нав’язливих. Вільям Х. Янгс, Кетрін М. Піттмен. Центр учбової літератури підібрати і купити за найкращою вартістю в онлайн магазині книг Одіссей з оперативною доставкою у всі регіони України. Напишіть продавцю у онлайн магазині книг Одіссей і ми організуємо доставку у Чернівці, Мелітополь, Дніпродзержинськ та інші регіони. Книги по рубриках: Любовні романи, Довідкові видання, Пригодницька література або інший аналог приємних товарів від виробника, зручно підібрати і купити з великого асортименту продукції. Краща пропозиція купити Перепрограмуйте свій мозок з ОКР: потужні навички та ефективні методикизвільнення від нав’язливих. Вільям Х. Янгс, Кетрін М. Піттмен. Центр учбової літератури на сайті odissey.kiev.ua або за номером (067) 440 97 59.