Каталог
  - НОВІ НАДХОДЖЕННЯ -   Бестселери   Бізнес-література   Військова справа. Зброя. Спецслужби   Дитяча література   Довідкова література. Енциклопедії   Іноземні мови   Навчальна література   Гуманітарні науки   Економіка. Економічні науки   Комп'ютерна література   Медицина   Образотворче мистецтво   Право. Юридичні науки   Прикладні науки. Техніка   Природні науки   Психологія   Взаємини і стосунки   Військова психологія   Глибинна психологія. Психоаналіз   Дитяча психологія   Загальна психологія   Когнітивно-поведінкова терапія   Популярна психологія   Практична психологія   Прикладна психологія   Психіатрія   Психологічні школи та напрямки   Психологія виживання   Психотерапія   Соціальна психологія   Суспільні науки   Науково-популярна література   Нехудожня література   Оселя. Побут. Дозвілля   Подарункові видання   Подарункові пакети та упаковка   Путівники. Книги з туризму   Сувенірна продукція   Художня література   FOREIGN BOOKS
Одиссей +380444960470

Когнітивно-поведінкова терапія на практиці. Макон Гастман. Науковий світ

  1. /Головна
  2. Навчальна література
  3. Психологія
  4. Когнітивно-поведінкова терапія
Когнітивно-поведінкова терапія на практиці. Макон Гастман. Науковий світ
Код товару: 180404
На складі: Так
500 грн.

Видавництво: Науковий світ
Автор: Макон Гастман
ISBN: 978-617-550-241-9
Кількість сторінок: 292
Мова: Українська
Виробник: Україна
EAN: 9786175502419
Рік: 2026
Оцінити:
Макон Гастман «Когнітивно-поведінкова терапія на практиці» — практичний посібник із застосування когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) у роботі з найпоширенішими психологічними труднощами. Це не абстрактна теорія — це керівництво з конкретними ефективними інструментами, які можна почати використовувати одразу після прочитання. У книзі акцент зроблено на живому застосуванні технік і стратегій КПТ: автор пропонує перевірені методики, які допомагають працювати з тривогою, панічними станами, депресією, прокрастинацією, низькою самооцінкою та іншими складними емоційними станами. Читач знайде тут поради щодо роботи зі своїми думками та поведінкою, ефективні форми для самоспостереження, робочі листи для відстеження прогресу та способи підтримання емоційної стабільності. Ця книга поєднує наукову обґрунтованість і практичність, роблячи когнітивно-поведінкову терапію доступною як для фахівців, так і для людей, які бажають застосовувати КПТ у повсякденному житті. Книга буде корисною для психологів, психотерапевтів, консультантів, студентів психологічних спеціальностей і всіх, хто прагне набути чітких, перевірених інструментів для покращення психічного здоров’я. Наприкінці представлені інструменти самодопомоги, робочі форми для відстеження станів та поради щодо застосування технік у щоденній практиці.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Отправить Очистить
Новинки!
Колапс. Нові Темні Віки. Книга 2. Макс Кідрук. Бородатий Тамарин
699 грн.
Колапс. Нові Темні Віки. Книга 2. Макс Кідрук. Бородатий Тамарин
Яскраво палаю. Моллі Ейткен. Yakaboo Publishing
450 грн.
Яскраво палаю. Моллі Ейткен. Yakaboo Publishing
Френкі. Грем Нортон. Yakaboo Publishing
550 грн.
Френкі. Грем Нортон. Yakaboo Publishing
Твій біль має ім’я. Моніка ДіКрістіна. Yakaboo Publishing
350 грн.
Твій біль має ім’я. Моніка ДіКрістіна. Yakaboo Publishing
Таке й різне. Світлана Левченко. Yakaboo Publishing
550 грн.
Таке й різне. Світлана Левченко. Yakaboo Publishing
Синій горобчик. Чарльз Буковскі. Yakaboo Publishing
400 грн.
Синій горобчик. Чарльз Буковскі. Yakaboo Publishing
Пацієнтка Х, або Жінка з палати №9. Наомі Вільямс. Yakaboo Publishing
450 грн.
Пацієнтка Х, або Жінка з палати №9. Наомі Вільямс. Yakaboo Publishing
Отрута. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
430 грн.
Отрута. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
Магія. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
430 грн.
Магія. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
Кров. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
430 грн.
Кров. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
Краса. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
430 грн.
Краса. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
Княгиня Пітьми. Мар’яна Копачинська. Yakaboo Publishing
500 грн.
Княгиня Пітьми. Мар’яна Копачинська. Yakaboo Publishing
Зваба. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
430 грн.
Зваба. Сара Пінборо. Yakaboo Publishing
Візія України 2035. Сергій Гайдайчук, Анатолій Амелін, Євгеній Астахов. Yakaboo Publishing
1 200 грн.
Візія України 2035. Сергій Гайдайчук, Анатолій Амелін, Євгеній Астахов. Yakaboo Publishing
Розумні наліпки (4+). Високий рівень. Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Розумні наліпки (4+). Високий рівень. Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Розумні наліпки (4+). Базовий рівень. Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Розумні наліпки (4+). Базовий рівень. Галина Дерипаско. Видавничий дім «Школа»
Розвиваємо мовлення без проблем. Синя графічна сітка. Галина Дерипаско. ; Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Розвиваємо мовлення без проблем. Синя графічна сітка. Галина Дерипаско. ; Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Приклади. Порівняння, додавання, віднімання. Галина Дерипаско. ; Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
55 грн.
Приклади. Порівняння, додавання, віднімання. Галина Дерипаско. ; Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Першокласний зошит з письма та розвитку мовлення. Василь Федієнко. Оксана Оніщенко. Видавничий дім «Школа»
60 грн.
Першокласний зошит з письма та розвитку мовлення. Василь Федієнко. Оксана Оніщенко. Видавничий дім «Школа»
НЕпрописи. Друковані букви. Школа
55 грн.
НЕпрописи. Друковані букви. Школа
Кіт у чоботях. Шарль Перро. Видавничий дім «Школа»
80 грн.
Кіт у чоботях. Шарль Перро. Видавничий дім «Школа»
Задачі. Порівняння, додавання, віднімання. Галина Дерипаско. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
55 грн.
Задачі. Порівняння, додавання, віднімання. Галина Дерипаско. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Дірка в газеті. Аніта Гловінська. Видавничий дім «Школа»
135 грн.
Дірка в газеті. Аніта Гловінська. Видавничий дім «Школа»
Вчимось читати без проблем. Синя графічна сітка. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Вчимось читати без проблем. Синя графічна сітка. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Вчимось писати. Синя графічна сітка. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Вчимось писати. Синя графічна сітка. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Вчимось мислити без проблем. Синя графічна сітка. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Вчимось мислити без проблем. Синя графічна сітка. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Вчимо англійську без проблем. Синя графічна сітка. Частина 1. Василь Федієнко.Тетяна Жирова. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Вчимо англійську без проблем. Синя графічна сітка. Частина 1. Василь Федієнко.Тетяна Жирова. Видавничий дім «Школа»
Вивчаємо природу рідного краю. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
70 грн.
Вивчаємо природу рідного краю. Василь Федієнко. Видавничий дім «Школа»
Англійська для дошкільнят (російською мовою та англійською мовами). Василь Федієнко. Тетяна Жирова. Видавничий дім «Школа»
68 грн.
Англійська для дошкільнят (російською мовою та англійською мовами). Василь Федієнко. Тетяна Жирова. Видавничий дім «Школа»
Снігове морозиво. Катерина Лазірко. Час Майстрів
390 грн.
Снігове морозиво. Катерина Лазірко. Час Майстрів
Маленькі диноісторії: маязавр, анкілозавр, паразауролоф, тиранозавр. Стефан Фраттіні. Час майстрів
440 грн.
Маленькі диноісторії: маязавр, анкілозавр, паразауролоф, тиранозавр. Стефан Фраттіні. Час майстрів
Аріоль. Дзижчіль пустує. Марк Бутаван, Еммануель Ґібер. Час майстрів
350 грн.
Аріоль. Дзижчіль пустує. Марк Бутаван, Еммануель Ґібер. Час майстрів
Як перестати бути зручною. Знайди свої межі та навчись казати «Ні». Віола Науменко. Центр навчальної літератури
300 грн.
Як перестати бути зручною. Знайди свої межі та навчись казати «Ні». Віола Науменко. Центр навчальної літератури
Художні моделі національної ідентичності. Лариса Донченко. КНТ
380 грн.
Художні моделі національної ідентичності. Лариса Донченко. КНТ
Хрестоматія з історії України. КНТ
940 грн.
Хрестоматія з історії України. КНТ
Хочу свободи! Посібник зі співжиття з батьками. Людмила Басенко. Скіф
200 грн.
Хочу свободи! Посібник зі співжиття з батьками. Людмила Басенко. Скіф
Тактико-спеціальна підготовка. Фундаментальні основи. Гайдученко П.Л., Гайдученко Р.Л.
520 грн.
Тактико-спеціальна підготовка. Фундаментальні основи. Гайдученко П.Л., Гайдученко Р.Л.
Сутінки богів. Фрідріх Ніцше. Скіф
650 грн.
Сутінки богів. Фрідріх Ніцше. Скіф
Судова медицина: підручник для ВНЗ. КНТ
1 130 грн.
Судова медицина: підручник для ВНЗ. КНТ
Смертна кара: історія та види вищої міри покарання від початку часів до наших днів. Мартен Монестьє. Центр навчальної літератури
470 грн.
Смертна кара: історія та види вищої міри покарання від початку часів до наших днів. Мартен Монестьє. Центр навчальної літератури
Розум і тіло. Татьяна Божко. Центр навчальної літератури
360 грн.
Розум і тіло. Татьяна Божко. Центр навчальної літератури
Процесуальні документи у цивільному судочинстві. Д. Журавльов. Центр навчальної літератури
520 грн.
Процесуальні документи у цивільному судочинстві. Д. Журавльов. Центр навчальної літератури
Процесуальні документи захисту у кримінальному досудовому провадженні та у кримінальному судочинстві. Д. Журавльов. Центр навчальної літератури
560 грн.
Процесуальні документи захисту у кримінальному досудовому провадженні та у кримінальному судочинстві. Д. Журавльов. Центр навчальної літератури
Процесуальні документи в адміністративному судочинстві. Дмитро Журавльов. Центр навчальної літератури
530 грн.
Процесуальні документи в адміністративному судочинстві. Дмитро Журавльов. Центр навчальної літератури
Природне право та історія. Лео Штраус. Центр учбової літератури
550 грн.
Природне право та історія. Лео Штраус. Центр учбової літератури
Поняття права. Герберт Харт. Центр навчальної літератури
530 грн.
Поняття права. Герберт Харт. Центр навчальної літератури
Політична злочинність. Чезаре Ломброзо. Центр навчальної літератури
650 грн.
Політична злочинність. Чезаре Ломброзо. Центр навчальної літератури
Основи домедичної допомоги. Підручник. КНТ
510 грн.
Основи домедичної допомоги. Підручник. КНТ
Мова дотику. Життя з Брайлем. Лія Грінько. Видавничий дім "ЦУЛ"
200 грн.
Мова дотику. Життя з Брайлем. Лія Грінько. Видавничий дім "ЦУЛ"
Мистецтво суперечки. Сергій Поварнін. Скіф
220 грн.
Мистецтво суперечки. Сергій Поварнін. Скіф
Мистецтво перехресного допиту. Велманн Л. Франсіс. Центр навчальної літератури
500 грн.
Мистецтво перехресного допиту. Велманн Л. Франсіс. Центр навчальної літератури
Методика використання педагогічної діагностики підвищення якості освіти майбутніх учителів. Лариса Савченко. КНТ
390 грн.
Методика використання педагогічної діагностики підвищення якості освіти майбутніх учителів. Лариса Савченко. КНТ
Медіація в Україні: мистецтво мирного вирішення спорів. Людмила Григоренко. Центр навчальної літератури
320 грн.
Медіація в Україні: мистецтво мирного вирішення спорів. Людмила Григоренко. Центр навчальної літератури
Мафія проти закону. Розаріо Мінна. Центр навчальної літератури
400 грн.
Мафія проти закону. Розаріо Мінна. Центр навчальної літератури
Комплекси керують нами: потік свідомості. Невидимі тіні нашої психіки. Марта Горова. Центр навчальної літератури
200 грн.
Комплекси керують нами: потік свідомості. Невидимі тіні нашої психіки. Марта Горова. Центр навчальної літератури
Етика. Навчальний посібник. Ніна Вознюк. Центр навчальної літератури
450 грн.
Етика. Навчальний посібник. Ніна Вознюк. Центр навчальної літератури
Діалоги про державу і закони. Марк Тулій Цицерон. Видавничий дім "ЦУЛ"
470 грн.
Діалоги про державу і закони. Марк Тулій Цицерон. Видавничий дім "ЦУЛ"
Біофізика гідробіонтів. Курс лекцій. Світлана Дудник. Центр навчальної літератури
500 грн.
Біофізика гідробіонтів. Курс лекцій. Світлана Дудник. Центр навчальної літератури
Англо-саксонський період розвитку англійської мови. А. Янков. КНТ
190 грн.
Англо-саксонський період розвитку англійської мови. А. Янков. КНТ
Холодний Яр. Юрій Горліс-Горський. Фоліо
420 грн.
Холодний Яр. Юрій Горліс-Горський. Фоліо
Функціональний дизайн: принципи, патерни і практики. Роберт Сесіл Мартін. Фабула
890 грн.
Функціональний дизайн: принципи, патерни і практики. Роберт Сесіл Мартін. Фабула
Як бути щасливим. Анна Барнс. ФАБУЛА
250 грн.
Як бути щасливим. Анна Барнс. ФАБУЛА
Чому зебри не страждають на виразку? Роберт Сапольскі. Фабула
590 грн.
Чому зебри не страждають на виразку? Роберт Сапольскі. Фабула
Позивний Бандерас. Сергій Дзюба, Артемій Кірсанов. Фабула
320 грн.
Позивний Бандерас. Сергій Дзюба, Артемій Кірсанов. Фабула
Між дияволом і морем. Марія Адольфсон. Фабула
490 грн.
Між дияволом і морем. Марія Адольфсон. Фабула
Гра світла. Данієль Кельман. Фабула
490 грн.
Гра світла. Данієль Кельман. Фабула
Весільний народ. Елісон Еспач. Фабула
490 грн.
Весільний народ. Елісон Еспач. Фабула
Смерть королів. Бернард Корнвелл. READBERRY
690 грн.
Смерть королів. Бернард Корнвелл. READBERRY
Попіл до попелу. Дженні Хан, Шивон Вівіан. READBERRY
470 грн.
Попіл до попелу. Дженні Хан, Шивон Вівіан. READBERRY
Легендарій міських див. Володимир Кузнєцов, Павло Дерев?янко, Арт Антонян. READBERRY
490 грн.
Легендарій міських див. Володимир Кузнєцов, Павло Дерев?янко, Арт Антонян. READBERRY
Зворотний бік темряви. Дара Корній. READBERRY
490 грн.
Зворотний бік темряви. Дара Корній. READBERRY
Зворотний бік світла. Дара Корній. READBERRY
490 грн.
Зворотний бік світла. Дара Корній. READBERRY
Дядечко-довгоніг. Любий враже. Річкова троянда. Джин Вебстер, Кейт Дуґлас Віґґін. READBERRY
420 грн.
Дядечко-довгоніг. Любий враже. Річкова троянда. Джин Вебстер, Кейт Дуґлас Віґґін. READBERRY
Вартові Кордонів і Меж. Гострі кігті минулого. Гаель Алехо Грахілья. Readberry
620 грн.
Вартові Кордонів і Меж. Гострі кігті минулого. Гаель Алехо Грахілья. Readberry
Lean Thinking. Позбудьтеся втрат і забезпечте процвітання вашій компанії. Деніел Джонс, Джеймс Вумек. Фабула
790 грн.
Lean Thinking. Позбудьтеся втрат і забезпечте процвітання вашій компанії. Деніел Джонс, Джеймс Вумек. Фабула
Що вони з нами зробили. Дануте Гайлене. Видавництво Старого Лева
380 грн.
Що вони з нами зробили. Дануте Гайлене. Видавництво Старого Лева
Таємне життя Карамельки. Оксана Драчковська. Видавництво Старого Лева
380 грн.
Таємне життя Карамельки. Оксана Драчковська. Видавництво Старого Лева
Проникнення зі зломом. Посібник для початківців. Ендрю Гантер Мюррей. Видавництво Старого Лева
420 грн.
Проникнення зі зломом. Посібник для початківців. Ендрю Гантер Мюррей. Видавництво Старого Лева
Крамничка жахів і зниклі зуби. Маґдалена Гай. Видавництво Старого Лева
200 грн.
Крамничка жахів і зниклі зуби. Маґдалена Гай. Видавництво Старого Лева
Компас і клинок. Рейчел Грінлов. Видавництво Старого Лева
350 грн.
Компас і клинок. Рейчел Грінлов. Видавництво Старого Лева
Книжечка-мандрівочка. Розстріляне відродження. Видавництво Старого Лева
380 грн.
Книжечка-мандрівочка. Розстріляне відродження. Видавництво Старого Лева
Книга гуски. Іюнь Лі. Видавництво Старого Лева
380 грн.
Книга гуски. Іюнь Лі. Видавництво Старого Лева
Клуб червоних кедів. Секретики онлайн! Ана Пунсет. Видавництво Старого Лева
300 грн.
Клуб червоних кедів. Секретики онлайн! Ана Пунсет. Видавництво Старого Лева
Дикочари. Гокон Маркус. Видавництво Старого Лева
420 грн.
Дикочари. Гокон Маркус. Видавництво Старого Лева
Джуді Муді: усміхнені новини. Меґан МакДоналд. Видавництво Старого Лева
250 грн.
Джуді Муді: усміхнені новини. Меґан МакДоналд. Видавництво Старого Лева
Великий Сірий Вовк досліджує казки. Кетрін Которн, Сара Оґілві. Видавництво Старого Лева
400 грн.
Великий Сірий Вовк досліджує казки. Кетрін Которн, Сара Оґілві. Видавництво Старого Лева
35 кіло надії. Анна Гавальда. Видавництво Старого Лева
200 грн.
35 кіло надії. Анна Гавальда. Видавництво Старого Лева
Формула (не)вигорання. Ханна Руденко. Віхола
355 грн.
Формула (не)вигорання. Ханна Руденко. Віхола
Тінь над Карпатами. Яна Леон. Віхола
325 грн.
Тінь над Карпатами. Яна Леон. Віхола
Поводься як друг. Усе про стосунки з котами, собаками та фретками. Анастасія Крамаренко. Віхола
485 грн.
Поводься як друг. Усе про стосунки з котами, собаками та фретками. Анастасія Крамаренко. Віхола
Останнє слово. Світ мов, що зникають. Рустам Гаджієв. Віхола
495 грн.
Останнє слово. Світ мов, що зникають. Рустам Гаджієв. Віхола
Одеса. Степом і Морем розказана історія. Орися Демська. Віхола
350 грн.
Одеса. Степом і Морем розказана історія. Орися Демська. Віхола
Нові святкові пляцки. Леся Кравецька. Віхола
634 грн.
Нові святкові пляцки. Леся Кравецька. Віхола
Менеджмент без метушні. Як не потонути в операційці. Альона Лубчак. Віхола
385 грн.
Менеджмент без метушні. Як не потонути в операційці. Альона Лубчак. Віхола
Люборацькі. Анатолій Свидницький. Віхола
269 грн.
Люборацькі. Анатолій Свидницький. Віхола
Інструкції до сексу не надаються. Уся правда про стосунки, безпеку й задоволення. Юлія Ярмоленко. Віхола
495 грн.
Інструкції до сексу не надаються. Уся правда про стосунки, безпеку й задоволення. Юлія Ярмоленко. Віхола
Дух неспокою. Юрій Лавріненко. Віхола
350 грн.
Дух неспокою. Юрій Лавріненко. Віхола
Сандвіч. Кетрін Ньюмен. Видавництво РМ
300 грн.
Сандвіч. Кетрін Ньюмен. Видавництво РМ
Онейромантка. Оро Х?ссе. Видавництво РМ
450 грн.
Онейромантка. Оро Х?ссе. Видавництво РМ
Невидимі. Книга 2. Ґрант Моррісон. Видавництво РМ
800 грн.
Невидимі. Книга 2. Ґрант Моррісон. Видавництво РМ
Ви нещодавно дивилися
немає товарів