Одиссей +380444960470

П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес. Адіті Неруркар. Vivat


Оцінити:
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів. Щоб повернути стрес до здорового рівня, авторка пропонує п'ять науково обґрунтованих кроків до перезапуску, які не потребують багато часу й коштів і доступні кожному: визначте свої пріоритети; у світі неспинного галасу шукайте тиші; синхронізуйте роботу мозку й тіла; дайте собі спокій; станьте найкращою версією себе.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Ви нещодавно дивилися
П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес. Адіті Неруркар. Vivat купити за кращою ціною в каталозі книг odissey.kiev.ua зі зручною доставкою у всі регіони України. Наберіть нашому співробітнику у каталозі книг odissey.kiev.ua і ми організуємо доставку у Кременчук, Полтава, Полтава та інші регіони. Книги по рубриках: Популярна література з бізнесу, Галузевий бізнес, Кримінальне право або інший аналог унікальних виробів від виробника, можна купити з багатого асортименту товарів. Спеціальна пропозиція купити П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес. Адіті Неруркар. Vivat на сайті odissey.kiev.ua або за номером (044) 496 04 70.