Від чого залежить відчуття? Від уміння радіти малому, жити тут і зараз? Від здатності створити собі на позитив? Від генетики: дітей оптимістів теж оптимісти? Фізіолог і дослідник структур мозку Лоретта Бройнінг у своїй книжці «Гормоні щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін та окситоцин» розповідає, що щастя віддає дуже давню частину нашого мозку — лімбічної системи. Вона виробляє п'ять основних гормонів, від балансу яких залежить рівень задоволення, яке ми отримуємо від життя.
Чотири «гормони щастя» і гормон стресу кортизол формують наші звички і ставлення до світу. Відучити наш «давній» мозок виконати закладені в цій програмі неможливо. Але знаючи, як працюють «гормони щастя», можна адаптувати його до сучасних реалій і зробити своє життя набагато радіснішим. Навчитися створювати і зміцнювати нові нейронні шляхи можна всього за 45 днів — погодьтеся, дуже скромна цифра для навички, здатної кардинально підвищити якість життя.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін і
окситоцин
вибрати та купити за вигідною вартістю в каталозі книг Одіссей зі зручною доставкою у всі міста України. Напишіть нашому фахівцеві у каталозі книг Одіссей і ми організуємо поставку у Бердянськ, Вінниця, Івано-Франківськ та інші регіони країни. Книги по рубриках: Психологія, Фінанси, Основи підприємництва або інший аналог оригінальних виробів від виробника, зручно вибрати та купити з великого асортименту продукції. Приваблива пропозиція купити Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін і
окситоцин
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (067) 440 97 59.