Одиссей +380444960470

Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола


Рейтинг:
Оцінити:
 Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. Ми не можемо його ані контролювати, ані уникнути, але кожна злива рано чи пізно закінчується. Автор пояснює, що впливає на нашу психіку та що із цього ми можемо контролювати, а що — ні; як прийняти свої емоції й навчитися ними керувати. Книжка вчить мислити гнучкіше та плекати корисні думки навіть у найскладніших обставинах, зберігати внутрішню стійкість і справлятися з деструктивними думками. Поміж історій клієнтів психолог вплітає вправи, які допомагають вирішувати, спираючись на ваші життєві цінності, та рухатись до плідного й наповненого сенсами життя. У своїй книжці Даниїл спирається на техніки з класичної когнітивно-поведінкової терапії, терапії співчуття собі та терапії прийняття й відповідальності.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола вибрати та замовити за хорошою ціною в інтернет каталозі літератури Одіссей з оперативною доставкою по Києву. Напишіть нашому фахівцеві у інтернет каталозі літератури Одіссей і ми організуємо доставку у Ужгород, Полтава, Запоріжжя та інші регіони. Книги по рубриках: Домівництво. Рукоділля, Шкільна література, Фізика або інший аналог оригінальних виробів від виробника, можна вибрати та замовити з широкого асортименту виробів. Вигідна пропозиція купити Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола на сайті Одіссей або за номером (093) 720 91 82.