Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. Ми не можемо його ані контролювати, ані уникнути, але кожна злива рано чи пізно закінчується. Автор пояснює, що впливає на нашу психіку та що із цього ми можемо контролювати, а що — ні; як прийняти свої емоції й навчитися ними керувати. Книжка вчить мислити гнучкіше та плекати корисні думки навіть у найскладніших обставинах, зберігати внутрішню стійкість і справлятися з деструктивними думками. Поміж історій клієнтів психолог вплітає вправи, які допомагають вирішувати, спираючись на ваші життєві цінності, та рухатись до плідного й наповненого сенсами життя. У своїй книжці Даниїл спирається на техніки з класичної когнітивно-поведінкової терапії, терапії співчуття собі та терапії прийняття й відповідальності.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола
придбати за доступною вартістю в книжковому інтернет магазині odissey.kiev.ua з оперативною доставкою у всі міста України. Зателефонуйте нашому фахівцеві у книжковому інтернет магазині odissey.kiev.ua і ми організуємо поставку у Маріуполь, Черкаси, Кривий Ріг та інші куточки країни. Книги по рубриках: Релігії. Релігієзнавство, Історія бізнесу. Мемуари та біографії бізнесменів, Туристична я та сервісна діяльність або інший аналог якісних виробів від виробника, зручно придбати з великого асортименту виробів. Краща пропозиція купити Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський. Віхола
на сайті Одіссей або за номером (044) 496 04 70.