Навіть якщо вам щойно поставили діагноз біполярного розладу, цілком ймовірно, що ви живете з ним уже давно. Ймовірно, ви вже розробили власні способи боротьби з періодичними депресіями, наслідками маніакальних епізодів і постійним неприємним відчуттям, що ви перебуваєте у владі своїх емоцій. Деякі з цих методів можуть спрацювати, інші можуть завдати більше шкоди, ніж користі. Посібник Шері ван Дейк «Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу» допоможе вам об'єднати ваші навички подолання з новим і ефективним планом діалектичної поведінкової терапії (ДПТ) для повноцінного життя з біполярним розладом. Чотири навички ДПТ, які ви вивчите в цьому робочому зошиті — уважність, стійкість до стресу, регуляція емоцій та міжособистісна ефективність — допоможуть вам керувати своїми емоційними злетами та падіннями, а також мінімізувати частоту та інтенсивність депресивних та маніакальних епізодів.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу. Шері ван Дейк. Видавництво Ростислава Бурлаки
вибрати та замовити за нормальною ціною в книжковому інтернет магазині Одіссей зі своєчасною доставкою у всі регіони України. Зателефонуйте нашому менеджеру у книжковому інтернет магазині Одіссей і ми організуємо поставку у Суми, Рівне, Львів та інші куточки країни. Книги по рубриках: Апаратне забезпечення, Довідкові видання, Астрономія та космонавтика або інший аналог вигідних виробів від виробника, зручно вибрати та замовити з багатого асортименту продукції. Вигідна пропозиція купити Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу. Шері ван Дейк. Видавництво Ростислава Бурлаки
на сайті Одіссей або за номером (093) 720 91 82.