Тобі варто схуднути! Ні, краще набери кілька кілограмів. Увечері — лише салат. Треба їсти більше м?яса. Ніякого солодкого, молочного й забудь про чипси… Довкола так багато інформації про харчування, що, напевне, чи не кожен з нас так чи інакше відчував тривогу в очікуванні вечері. Дієтологиня Юлія Василенко впевнена, що все це можна змінити й харчуватися так, аби прийти до комфортної ваги здоровим, передусім для психіки, шляхом. Мета книжки — змінити мислення щодо того, яким має бути харчування й, головне, ставлення до себе та до їжі. Ця книжка практична. У ній багато завдань, виконуючи які, ви зможете налагодити свої стосунки з їжею. Це книжка для тих, хто хоче схуднути чи набрати вагу, має незбалансований раціон або бажає змінити своє ставлення до їжі та сприйняття власного тіла.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі, Юлія Василенко. Віхола
купити за доступною ціною в книгарні Одіссей зі зручною доставкою по Києву. Зателефонуйте нашому експерту у книгарні Одіссей і ми зробимо доставку у Маріуполь, Чернігів, Ужгород та інші регіони країни. Книги по рубриках: 100 великих, Комп`ютерна література, MS Office. Офісні програми Microsoft або інший аналог нових виробів від виробника, можна купити з великого асортименту продукції. Краща пропозиція купити Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі, Юлія Василенко. Віхола
на сайті Одіссей або за номером (044) 496 04 70.