Тобі варто схуднути! Ні, краще набери кілька кілограмів. Увечері — лише салат. Треба їсти більше м?яса. Ніякого солодкого, молочного й забудь про чипси… Довкола так багато інформації про харчування, що, напевне, чи не кожен з нас так чи інакше відчував тривогу в очікуванні вечері. Дієтологиня Юлія Василенко впевнена, що все це можна змінити й харчуватися так, аби прийти до комфортної ваги здоровим, передусім для психіки, шляхом. Мета книжки — змінити мислення щодо того, яким має бути харчування й, головне, ставлення до себе та до їжі. Ця книжка практична. У ній багато завдань, виконуючи які, ви зможете налагодити свої стосунки з їжею. Це книжка для тих, хто хоче схуднути чи набрати вагу, має незбалансований раціон або бажає змінити своє ставлення до їжі та сприйняття власного тіла.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі, Юлія Василенко. Віхола
вибрати та купити за найкращою вартістю в книжковому магазині odissey.kiev.ua зі зручною доставкою у всі міста України. Напишіть консультанту у книжковому магазині odissey.kiev.ua і ми організуємо поставку у Дніпропетровськ, Дніпродзержинськ, Дніпропетровськ та інші куточки країни. Книги по рубриках: Сад. Город. Квітникарство, Графіка, дизайн, мультимедіа, ігри, Грецька мова або інший аналог оригінальних виробів від виробника, можна вибрати та купити з величезного вибору товарів. Спеціальна пропозиція купити Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі, Юлія Василенко. Віхола
на сайті Одіссей або за номером (093) 720 91 82.