Ви або ваш знайомий підліток хочете перестати турбуватися і зациклюватися на негативних і тривожних думках? Ця книга допоможе змінити ваше життя! Ви знайдете перевірені, доведені, випробувані на особистому досвіді стратегії, здатні допомогти підлітку впоратися з тривогою і відчути себе впевненіше просто зараз. Вона написана з урахуванням особливостей «цифрового покоління», яке легко сприймає інформацію з кількох джерел. Ви дізнаєтеся: • що таке тривога і чому з нею стикаються підлітки • поради та стратегії щодо подолання тривоги і паніки • як повністю позбутися тривоги та панічних атак • як перестати боятися своєї тривоги • як упорядкувати свій неспокійний розум.
Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків. Гед Дженкінс-Омар. Сварог
підібрати за доступною ціною в онлайн магазині книг Одіссей з швидкою доставкою у будь-який куточок Києва та України). Напишіть продавцю у онлайн магазині книг Одіссей і ми зробимо поставку у Мелітополь, Рівне, Кропивницький та інші міста. Книги по рубриках: Інші галузі права, Економіка, Харчова промисловість та громадське харчування або інший аналог нових виробів від виробника, можна підібрати з великого вибору товарів. Найкраща пропозиція купити Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків. Гед Дженкінс-Омар. Сварог
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (044) 496 04 70.