Одиссей +380444960470

Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе. Скотт Е. Спрадлін. Видавництво Ростислава


Оцінити:
 Робочий зошит Скотта Е. Спрадліна «Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе» являє собою посібник з опанування власних емоцій за допомогою діалектичної поведінкової терапії (ДПТ). Він буде корисний кожному, хто хоче зменшити свою вразливість до емоційних сплесків та позбутися деструктивних переконань, думок і суджень про себе. Завдяки ньому ви дізнаєтеся: Як проживати смуток, злість і страх. Як розуміти свої почуття. Як розплутати клубок емоцій. Як посилити позитивні емоції. Як навчитися заспокоювати себе. Як чітко виражати свої почуття. Як розірвати коло депресії та тривоги. Скотт Е. Спрадлін — магістр, фахівець із діалектичної поведінкової терапії.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе. Скотт Е. Спрадлін. Видавництво Ростислава придбати за відмінною ціною в каталозі книг Одіссей з швидкою доставкою у будь-який куточок Києва та України). Наберіть фахівцеві у каталозі книг Одіссей і ми зробимо поставку у Херсон, Херсон, Одеса та інші регіони. Книги по рубриках: Страхування. Соціальне забезпечення, Громадські науки, Кулінарія. Кулінарні книги або інший аналог доступних товарів від виробника, можна придбати з широкого вибору виробів. Краща пропозиція купити Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе. Скотт Е. Спрадлін. Видавництво Ростислава на сайті odissey.kiev.ua або за номером (066) 459 01 41.