Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Домінік Спенст. BookChef
підібрати та придбати за відмінною ціною в книжковий каталог odissey.kiev.ua з оперативною доставкою у всі міста України. Напишіть нашому консультанту у книжковий каталог odissey.kiev.ua і ми зробимо поставку у Павлоград, Ужгород, Бердянськ та інші регіони країни. Книги по рубриках: Військова справа. Зброя. Спецслужби, Італійська мова, Гумор. Комікси або інший аналог кращих товарів від виробника, можна підібрати та придбати з широкого вибору виробів. Найкраща пропозиція купити 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Домінік Спенст. BookChef
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (093) 720 91 82.