Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Домінік Спенст. BookChef
підібрати і замовити за доступною ціною в каталозі книг Одіссей з швидкою доставкою у будь-який куточок Києва. Напишіть співробітнику у каталозі книг Одіссей і ми привеземо у Павлоград, Кропивницький, Запоріжжя та інші регіони країни. Книги по рубриках: Подорожі. Туризм, Багатомовні словники та довідники, Еротична література або інший аналог доступних товарів від виробника, можна підібрати і замовити з величезного асортименту виробів. Краща пропозиція купити 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Домінік Спенст. BookChef
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (093) 720 91 82.