Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл. Видавництво Ростислава Бурлаки
підібрати і замовити за кращою ціною в магазині книг Одіссей зі зручною доставкою по Києву. Напишіть нашому менеджеру у магазині книг Одіссей і ми привеземо у Чернігів, Мелітополь, Дніпродзержинськ та інші регіони. Книги по рубриках: Нідерландська мова, Філософія. Філософські науки, Природознавство або інший аналог оригінальних товарів від виробника, можна підібрати і замовити з великого вибору виробів. Вигідна пропозиція купити Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл. Видавництво Ростислава Бурлаки
на сайті Одіссей або за номером (067) 440 97 59.