Чи заважають вам ваші думки? Ця важлива книжка, заснована на передових
досягненнях неврології та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), допоможе вам
позбутися небажаних думок і повернутися до того, що має значення.
Відомий психолог Девід Кларк представляє цілеспрямований підхід, який
допоможе вам подолати небажані психічні вторгнення. Ви дізнаєтеся, як змінити
руйнівні патерни, відповідальні за збереження тривожного та депресивного
мислення, і позбавити ці засмучувальні думки їхнього сенсу — процес, який Кларк
називає «детоксикацією». Нарешті, ви навчитеся справлятися з почуттям сорому, яке
може супроводжувати ці думки.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури
вибрати та замовити за доступною ціною в інтернет каталозі літератури Одіссей з оперативною доставкою у будь-який куточок України. Напишіть нашому фахівцеві у інтернет каталозі літератури Одіссей і ми зробимо поставку у Кривий Ріг, Чернівці, Чернівці та інші регіони країни. Книги по рубриках: Популярна та нетрадиційна медицина, Початкова школа, Літературознавство або інший аналог доступних виробів від виробника, можна вибрати та замовити з великого асортименту виробів. Найкраща пропозиція купити Тривога і страхи. Як їх подолати. Девід Кларк. Центр учбової літератури
на сайті Одіссей або за номером (093) 720 91 82.