Одиссей +380444960470

Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією і іншими. Марк Гоулстон, Філіп Голдберг. Центр учбової літератури



Практична книга від досвідченого психіатра і автора бестселера «Як розмовляти з мудаками» про те, як боротися з 40 проявами саморуйнівної поведінки — від прокрастинації до гніву. Аналізуючи своє життя, багато людей з жалем усвідомлюють, що вони мало схожі на те, про що вони мріяли, на що сподівалися. Ще сумніше розуміти, що нездатність реалізувати надії і мрії в значній мірі обумовлена тим, що ви самі були головною перешкодою. А точніше, ваша саморуйнівна поведінка. Ось чому так важливо навчитися визначати власні моделі самосаботажу і відмовитися від усіх форм його прояву. Не зробивши цього, ви серйозно ризикуєте пережити в майбутньому найглибше розчарування як через втрачені можливості, так і з-за невипробуваного задоволення життям і недоотриманої або недоданої любові. Цю книгу варто прочитати від кірки до кірки, а потім використовувати в якості довідкового посібника. Відкриваючи її, коли у вашому житті виникнуть складні ситуації і вам знадобиться рада зі зміни конкретної моделі саморуйнівної поведінки. Ця книга допоможе вам змінити моделі поведінки, що заважають йти вперед.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією і іншими. Марк Гоулстон, Філіп Голдберг. Центр учбової літератури замовити за хорошою ціною в книжковому магазині odissey.kiev.ua зі зручною доставкою у будь-який куточок Києва та України). Напишіть консультанту у книжковому магазині odissey.kiev.ua і ми зробимо поставку у Вінниця, Дніпродзержинськ, Мелітополь та інші куточки країни. Книги по рубриках: Філософія. Філософські науки, Природознавство, Ігри для дітей, що розвивають або інший аналог приємних товарів від виробника, зручно замовити з великого вибору продукції. Спеціальна пропозиція купити Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією і іншими. Марк Гоулстон, Філіп Голдберг. Центр учбової літератури на сайті Одіссей або за номером (066) 459 01 41.