Я знаю, як перемогти будь-який страх і зняти стрес. Скажете, смілива заява? Я терапевт, що спеціалізується на лікуванні тривожних розладів ось уже 20 років. До того ж я ніколи не була щасливим власником спокійної нервової системи. Хронічні кошмари, таємничий біль у животі і нескінченний всепоглинаючий страх – ось мої старі друзі. Паніка накочувала на мене з будь-яких причин: раптом упадуть акції? раптом моя дитина захворіє? раптом я не висплюся й не зможу нормально працювати? Незабаром я зрозуміла: треба змінювати не причину страхів, а мою реакцію на них. Більше того, зосередженість уваги на тому, що підтримує та «годує» наші проблеми, заважає будь-якій сфері діяльності. Незалежно від того, хочете ви звільнитися від конкретної проблеми (наприклад, панічних атак) чи просто хочете жити більш щасливим, успішним та спокійним життям – інструменти для досягнення мети будуть однакові.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги. Шеннон Дженіфер. Центр учбової літератури
вибрати та придбати за виправданою вартістю в книжковому інтернет каталозі Одіссей з швидкою доставкою у будь-який куточок Києва та України). Напишіть нашому консультанту у книжковому інтернет каталозі Одіссей і ми організуємо поставку у Мелітополь, Тернопіль, Полтава та інші куточки країни. Книги по рубриках: Художня література, Атласи та карти України, Екологія або інший аналог приємних виробів від виробника, зручно вибрати та придбати з великого асортименту продукції. Приваблива пропозиція купити Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги. Шеннон Дженіфер. Центр учбової літератури
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (066) 459 01 41.