Одиссей +380444960470

«Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Джеффрі Бернстейн. Наш Формат


Оцінити:
 Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє? Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками. Для підлітків та дорослих, які хочуть дізнатись про антистресові навички та навчитись назавжди уникати потрясінь. У книжці ви знайдете й історії інших підлітків — не тільки про їхні проблеми, а й про інструменти, що їм допомогли. Ваше життя не стане безхмарним, але ви точно краще розумітимете себе, ладнатимете з батьками й однолітками.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
«Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Джеффрі Бернстейн. Наш Формат підібрати та придбати за виправданою вартістю в книжковому інтернет каталозі Одіссей з оперативною доставкою у будь-який куточок Києва. Наберіть продавцю у книжковому інтернет каталозі Одіссей і ми зробимо доставку у Івано-Франківськ, Хмельницький, Бердянськ та інші регіони країни. Книги по рубриках: Угорська мова, Природознавство, Книги для батьків або інший аналог вигідних виробів від виробника, зручно підібрати та придбати з широкого асортименту продукції. Спеціальна пропозиція купити «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Джеффрі Бернстейн. Наш Формат на сайті Одіссей або за номером (044) 496 04 70.