Розірвіть коло залежності! Ця книга допоможе знайти коріння залежної поведінки та навчить стратегії боротьби зі стресом, тривожністю та депресією, які можуть виникнути внаслідок втрати. За допомогою ефективних вправ на усвідомленість та порад з книги ви зможете замінити залежну поведінку здоровою, щоб почати зцілення. Той, хто страждає на залежність, зовсім не самотній! Залежна поведінка часто є результатом втрати роботи, смерті близької людини або закінчення романтичних відносин. На жаль, немає легкого шляху, коли йдеться про переживання. Наркотики, алкоголь, інше деструктивне поведінка, якого людина вдається, щоб уникнути болю, лише віддаляють лікування. Зрештою, вони призводять до замкненого кола руйнації, що породжує почуття безвиході. Ця книга допоможе знайти коріння залежної поведінки та навчить стратегії боротьби зі стресом, тривожністю та депресією, які можуть виникнути внаслідок втрати. За допомогою ефективних вправ на усвідомленість та порад з книги, ви зможете замінити залежну поведінку здоровою, щоб почати зцілення. Ця книга допоможе вам: визначити, на що спрямована ваша залежність; навчитися справлятися із втратою здоровими методами; приймати ваші думки та емоції; уникати тригерів, які провокують залежність; вирішувати проблеми у відносинах та створювати систему підтримки.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом и гневом. Діалектика
придбати за вигідною ціною в книжковому інтернет магазині odissey.kiev.ua зі своєчасною доставкою по Києву. Зателефонуйте нашому співробітнику у книжковому інтернет магазині odissey.kiev.ua і ми зробимо доставку у Маріуполь, Нікополь, Кам`янець-Подільський та інші регіони країни. Книги по рубриках: Бази даних, Зарубіжна література, Новинки категорії або інший аналог оригінальних виробів від виробника, можна придбати з широкого вибору продукції. Вигідна пропозиція купити Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом и гневом. Діалектика
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (093) 720 91 82.