Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму. Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю. У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Дар 14 уроків, які врятують наше життя. #книголав
підібрати і купити за відмінною ціною в книжковому інтернет магазині odissey.kiev.ua зі своєчасною доставкою по Києву. Наберіть нашому менеджеру у книжковому інтернет магазині odissey.kiev.ua і ми організуємо поставку у Запоріжжя, Луцьк, Бердянськ та інші міста. Книги по рубриках: Фантастика, Туристична я та сервісна діяльність, Арабська мова або інший аналог вигідних виробів від виробника, зручно підібрати і купити з багатого вибору продукції. Спеціальна пропозиція купити Дар 14 уроків, які врятують наше життя. #книголав
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (093) 720 91 82.