У книзі наведено огляд концепцій та поглядів дослідників на механізми саморегуляції, починаючи від біологічних теорій до психологічних концепцій саморегуляції станів. Автор розглядає основні технології та методи саморегуляції, регуляцію стресових станів, наводить рекомендації щодо саморегуляції протягом звичайного дня, щодо профілактики втоми та безсоння, страхів та тривоги, щодо навчання навичкам саморегуляції. У книзі представлені методики діагностики здібностей до саморегуляції.Книга задумана на допомогу не тільки для студентів, магістрантів та аспірантів, які навчаються за психологічними спеціальностями, але й для широкої аудиторії читачів, для всіх, хто цікавиться саморегуляцією, відчуває в ній потребу і хотів би нею опанувати.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Технологии психической саморегуляции. А. О. Прохоров. Гуманітарний центр
вибрати та придбати за вигідною ціною в онлайн магазині книг odissey.kiev.ua з оперативною доставкою у будь-який куточок України. Зателефонуйте нашому консультанту у онлайн магазині книг odissey.kiev.ua і ми організуємо доставку у Павлоград, Нікополь, Хмельницький та інші регіони. Книги по рубриках: Маркетинг. Реклама. Зв`язки з громадськістю, Гумор. Комікси, Езотерика. Парапсихологія. Таємниці або інший аналог приємних товарів від виробника, можна вибрати та придбати з великого вибору виробів. Спеціальна пропозиція купити Технологии психической саморегуляции. А. О. Прохоров. Гуманітарний центр
на сайті Одіссей або за номером (067) 440 97 59.