У книзі наведено огляд концепцій та поглядів дослідників на механізми саморегуляції, починаючи від біологічних теорій до психологічних концепцій саморегуляції станів. Автор розглядає основні технології та методи саморегуляції, регуляцію стресових станів, наводить рекомендації щодо саморегуляції протягом звичайного дня, щодо профілактики втоми та безсоння, страхів та тривоги, щодо навчання навичкам саморегуляції. У книзі представлені методики діагностики здібностей до саморегуляції.Книга задумана на допомогу не тільки для студентів, магістрантів та аспірантів, які навчаються за психологічними спеціальностями, але й для широкої аудиторії читачів, для всіх, хто цікавиться саморегуляцією, відчуває в ній потребу і хотів би нею опанувати.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Технологии психической саморегуляции. А. О. Прохоров. Гуманітарний центр
вибрати та купити за доступною ціною в онлайн магазині літератури odissey.kiev.ua зі зручною доставкою у будь-який куточок Києва. Наберіть нашому продавцю у онлайн магазині літератури odissey.kiev.ua і ми організуємо доставку у Івано-Франківськ, Кам`янець-Подільський, Рівне та інші регіони країни. Книги по рубриках: Цивільне процесуальне право. Судоустрій, Бази даних, Міжнародне право або інший аналог вигідних виробів від виробника, зручно вибрати та купити з великого асортименту продукції. Приваблива пропозиція купити Технологии психической саморегуляции. А. О. Прохоров. Гуманітарний центр
на сайті Одіссей або за номером (066) 459 01 41.