Одиссей +380444960470

Осознанное решение. Эффективная практика для повседневных проблем. Перев. с англ. Рональд Зигель. Гуманітарний центр


Оцінити:
 Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, как это сделать. Пошаговые стратегии помогут вам справиться со сложными чувствами и эмоциями, такими, как гнев и грусть; привнесут глубину в ваши отношения с партнером; научат испытывать меньше стресса; помогут освободиться из капкана вредных привычек, а в некоторых случаях даже избавиться от хронической боли и других медицинских проблем, обусловленных стрессом. Книга будет полезна как профессиональным психотерапевтам, консультантам, психологам, так и всем тем, кто хотел бы наладить свою жизнь к лучшему, прилагая для этого минимальные усилия и делая это в удовольствие.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Ви нещодавно дивилися
Осознанное решение. Эффективная практика для повседневных проблем. Перев. с англ. Рональд Зигель. Гуманітарний центр придбати за адекватною ціною в книжковому інтернет каталозі Одіссей зі своєчасною доставкою по Києву. Наберіть співробітнику у книжковому інтернет каталозі Одіссей і ми привеземо у Рівне, Мелітополь, Маріуполь та інші міста. Книги по рубриках: Іноземні мови, Культура. Культурологія, Угорська мова або інший аналог кращих товарів від виробника, можна придбати з великого вибору виробів. Приваблива пропозиція купити Осознанное решение. Эффективная практика для повседневных проблем. Перев. с англ. Рональд Зигель. Гуманітарний центр на сайті Одіссей або за номером (066) 459 01 41.