Наше життя сповнене занепокоєння — повсякденні стреси на роботі та в сім'ї, тиск особистих зобов'язань, національні та глобальні проблеми. На щастя, ми здатні покращити своє психологічне здоров'я за допомогою звичок і регулярних практик. Розум – це джерело наших думок, слів та дій. Зосереджуючись на своєму розумовому здоров'ї, ми можемо розвинути психологічну стійкість і міцність, які допоможуть пережити важкі часи та досягти успіху у всіх сферах життя. У цій практичній книзі авторка бестселерів і нейробіологиня доктор Керолайн Ліф розкриває 101 ПРОСТИЙ І НАУКОВИЙ СПОСІБ ЗМЕНШИТИ СТРЕС, щоб заспокоїти розум, покращити самопочуття та зміцнити ментальне здоров'я. За допомогою нескладних стратегій психічної турботи про себе ви зможете змінити свій спосіб мислення та своє життя.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
101 способ уменьшить стресс. Кэролайн Лиф. Брайт Букс
замовити за нормальною ціною в інтернет магазині книг Одіссей зі зручною доставкою по Києву. Наберіть нашому консультанту у інтернет магазині книг Одіссей і ми привеземо у Херсон, Дніпродзержинськ, Вінниця та інші регіони країни. Книги по рубриках: Трудове право. Право соціального забезпечення, Міжнародне право, Художня література або інший аналог приємних товарів від виробника, зручно замовити з великого асортименту виробів. Спеціальна пропозиція купити 101 способ уменьшить стресс. Кэролайн Лиф. Брайт Букс
на сайті Одіссей або за номером (066) 459 01 41.