Это замечательная книга, дающая мощный стимул женщинам, готовым взять под контроль свою жизнь. Вместо того чтобы оставаться в круговороте размышлений и сожалений без возможности выразить свои мысли и желания или даже признать свои потребности, прочитав эту книгу, вы научитесь отстаивать свои мысли и получать то, что хотите. Вы узнаете о наиболее распространенных барьерах на пути к ассертивности, о том, как определить, чего вы действительно хотите, и выразить это здоровым способом, и — самое главное — как применить новые навыки общения в повседневной жизни. Вам трудно отстаивать себя и доносить до других свои потребности? Нелегко устанавливать границы? Вы выплескиваете обиду или враждебность, когда кажется, что вас не слышат и не уважают? Многим женщинам по разным причинам трудно проявлять ассертивность, даже очень уверенным в себе женщинам бывает сложно выразить свои мысли и чувства. Как же эффективно выражать свои потребности и при этом быть внимательной к другим? Благодаря этому незаменимому путеводителю по психологии женщин вы сможете улучшить свою жизнь, научившись выражать потребности, управлять эмоциями, устанавливать здоровые границы и также поймете, как улучшить свои отношения. Вы узнаете о наиболее распространенных барьерах на пути к ассертивности, о том, как определить, чего вы действительно хотите, и выразить это здоровым способом, и — самое главное — как применить новые навыки общения в повседневной жизни! Вместо того чтобы оставаться в круговороте раздумий и сожалений, не имея уверенности и возможности выразить свои мысли, вы будете готовы отстаивать свои интересы и наконец-то получите то, чего хотите. УЗНАЙТЕ О ТРЕХ СТИЛЯХ ОБЩЕНИЯ — КАКОЙ ИЗ НИХ ВАШ? Пассивный "коврик" Агрессивный, или пассивно-агрессивный "меч" Ассертивный "фонарь"
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Ассертивность для женщин. Как научиться выражать свои потребности, установить здоровые границы и преобразовать свои отношения. Науковий світ
вибрати та придбати за адекватною вартістю в книгарні Одіссей зі зручною доставкою у будь-який куточок Києва. Напишіть нашому співробітнику у книгарні Одіссей і ми організуємо доставку у Павлоград, Чернівці, Чернігів та інші регіони країни. Книги по рубриках: Багатомовні словники та довідники, Художня література, Популярна література з бізнесу або інший аналог доступних товарів від виробника, можна вибрати та придбати з широкого асортименту товарів. Вигідна пропозиція купити Ассертивность для женщин. Как научиться выражать свои потребности, установить здоровые границы и преобразовать свои отношения. Науковий світ
на сайті Одіссей або за номером (067) 440 97 59.