Эта уникальная рабочая тетрадь, написанная авторами бестселлеров в области психологии, сочетает духовные практики с проверенными психологическими подходами. В ее основе лежит терапия принятия и ответственности (ACT - Acceptance Commitment Therapy) - одно из новейших направлений психотерапии, основанное на осознанности и следовании глубоким жизненным целям. Упражнения и медитации помогут вам отслеживать моменты, когда вы сталкиваетесь с выбором: либо идти на поводу у своих сиюминутных желаний, либо действовать согласно внутреннему компасу ценностей. Авторы уверены, что чем чаще вы будете выбирать второе, тем больше жизнь будет вас радовать - даже не смотря на боль и потери, которые неизбежно встретятся на пути.
Результатом станет долгосрочное счастье, которое не смогут разрушить никакие внешние испытания.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением. Маккей М., Вуд Дж.
вибрати за реальною вартістю в магазині книг odissey.kiev.ua зі зручною доставкою у всі регіони України. Зателефонуйте консультанту у магазині книг odissey.kiev.ua і ми привеземо у Київ, Кропивницький, Кривий Ріг та інші міста. Книги по рубриках: Бізнес-література, Американська мова, Путівники. Країнознавство або інший аналог унікальних виробів від виробника, зручно вибрати з великого вибору виробів. Вигідна пропозиція купити Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением. Маккей М., Вуд Дж.
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (093) 720 91 82.