Одиссей +380444960470

Рухайся! Як тіло формує наші думки та почуття. Yakaboo Publishing


Оцінити:
 Ми народжені для руху. Новітні наукові теорії стверджують, що еволюційно наш вид розвинув здатність мислити саме завдяки потребі рухатися по-новому. Однак сучасний світ пропонує нам зовсім інший спосіб життя. Понад 70% часу ми проводимо сидячи чи лежачи. Це не лише негативно впливає на наші тіла, але й призводить до падіння IQ та погіршення ментального здоров’я. У цій книжці авторка зібрала новаторські наукові дослідження, філософію гуру йоги та досвід спортивних професіоналів. Рух не просто поліпшує якість життя, він допомагає нам мислити, що особливо важливо в процесі старіння. Звичайна ходьба покращує когнітивні здібності людини. А розтяжка сприяє зменшенню рівня тривожності та дратівливості. Відкриття, описані в цій книжці, можуть не лише позитивно вплинути на здоров’я окремих осіб, а й змінити все суспільство на ліпше. Годі вже сидіти! Додайте більше руху у своє життя — і ви відчуєте зміни на краще.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Ви нещодавно дивилися
немає товарів
Рухайся! Як тіло формує наші думки та почуття. Yakaboo Publishing купити за доступною ціною в книгарні Одіссей з швидкою доставкою по Києву та всій Україні. Напишіть консультанту у книгарні Одіссей і ми зробимо поставку у Кам`янець-Подільський, Кременчук, Рівне та інші міста. Книги по рубриках: Міжнародне право, Кіноромани, Краса. Кохання та еротика або інший аналог унікальних товарів від виробника, можна купити з великого вибору продукції. Вигідна пропозиція купити Рухайся! Як тіло формує наші думки та почуття. Yakaboo Publishing на сайті Одіссей або за номером (044) 496 04 70.