Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії. Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український подкаст про психологію — «Простими словами», який став приводом до написання книги. P. S. Книжка не дублює подкаст «Простими словами».
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат
купити за реальною вартістю в інтернет каталозі книг Одіссей зі зручною доставкою по Києву. Наберіть фахівцеві у інтернет каталозі книг Одіссей і ми зробимо поставку у Луцьк, Житомир, Тернопіль та інші міста. Книги по рубриках: Драматургія, Будівництво, Географія та регіонознавство або інший аналог оригінальних товарів від виробника, можна купити з широкого вибору продукції. Краща пропозиція купити Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (066) 459 01 41.