Одиссей +380444960470

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат

Оцінити:
Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії. Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український подкаст про психологію — «Простими словами», який став приводом до написання книги. P. S. Книжка не дублює подкаст «Простими словами».

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат замовити за виправданою вартістю в магазині книг Одіссей з швидкою доставкою у будь-який куточок Києва. Наберіть експерту у магазині книг Одіссей і ми зробимо поставку у Ужгород, Кривий Ріг, Кропивницький та інші регіони. Книги по рубриках: Середній та малий бізнес, Природні науки. Математика, Навчальна та розвиваюча література або інший аналог оригінальних виробів від виробника, можна замовити з багатого асортименту виробів. Краща пропозиція купити Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях. Марк Лівін, Ілля Полудьонний. Наш Формат на сайті Одіссей або за номером (044) 496 04 70.