Одиссей +380444960470

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук(МИФ) Эмили Нагоски, Амелия Нагоски. BookChef


Оцінити:
 Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. Новый формат - для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой - белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем. Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я". В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты. Фишки книги. Удобный и качественный формат - книгу можно брать с собой куда угодно. Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы. В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа. Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук(МИФ) Эмили Нагоски, Амелия Нагоски. BookChef вибрати та замовити за доступною ціною в книжковому магазині odissey.kiev.ua з оперативною доставкою у будь-який куточок Києва та України). Зателефонуйте нашому продавцю у книжковому магазині odissey.kiev.ua і ми організуємо поставку у Житомир, Кропивницький, Тернопіль та інші міста. Книги по рубриках: Фольклор, Трудове право. Право соціального забезпечення, Сентиментальна література або інший аналог вигідних товарів від виробника, можна вибрати та замовити з багатого вибору продукції. Приваблива пропозиція купити Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук(МИФ) Эмили Нагоски, Амелия Нагоски. BookChef на сайті odissey.kiev.ua або за номером (066) 459 01 41.