Одиссей +380444960470

Анатомия и йога. Попурри


Оцінити:
 Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в себя классические тексты и их наследие: 50 базовых асан с различными вариациями, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги — нацеленность на внутреннее развитие. Наряду с понятным и информативным содержанием книга включает описание анатомии и физиологии человека, а также важную информацию об энергетической анатомии — другими словами, она объясняет, как функционируют чакры в человеческом теле. Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Кроме того, приводится иллюстрация с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнении. Информация о релаксации, мудрах и медитации позволяет еще глубже окунуться в мир йоги и делает ее не просто набором физических упражнений, но и духовным руководством.

Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
  Очистити

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
Анатомия и йога. Попурри придбати вартості в книгарні Одіссей зі зручною доставкою у будь-який куточок Києва та України). Наберіть продавцю у книгарні Одіссей і ми організуємо поставку у Вінниця, Одеса, Кропивницький та інші регіони країни. Книги по рубриках: Детективи. Бойовики. Трилери, Початкова школа, Спорт або інший аналог приємних виробів від виробника, можна придбати з великого вибору товарів. Найкраща пропозиція купити Анатомия и йога. Попурри на сайті odissey.kiev.ua або за номером (067) 440 97 59.