Одиссей +380444960470

This Book Will Make You Sleep

This Book Will Make You Sleep

Оценить:
 Break negative sleep patterns for better rest and happiness. We all go through patches when we find it hard to sleep. Either we have problems dropping off at night or we wake in the early hours with thoughts buzzing round in our minds. Sometimes it seems impossible to get that elusive night's sleep we so badly crave, but this book will show you how to break negative patterns, get more rest and improve your wellbeing. Dr Jessamy Hibberd and Jo Usmar draw on the very latest developments in cognitive behavioural therapy (CBT) and popular psychology, to guide you through proven techniques to help you get your sleep patterns back on track. You will feel rested, happier, and immediately reap the benefits in your everyday life. Praise for the This Book Will series: 'Top tips for making your life loads better.' Cosmo 'The answer to all my problems.' Katie Piper 'Take on January with new-found serenity with this series of self-help books' Stylist

Контакты
Вы можете отправить нам запрос по электронной почте
  Очистить

Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!


Новинки!
This Book Will Make You Sleep подобрать и заказать по нормальной цене в интернет каталоге книг odissey.kiev.ua со своевременной доставкой во все города Украины. Напишите нашему консультанту в интернет каталоге книг odissey.kiev.ua и мы привезем в Черкассы, Никополь, Кривой Рог и другие регионы. Книги по рубрикам: Нидерландский язык, Подарочные издания, Начальная школа или другой аналог оригинальных изделий от производителя, удобно подобрать и заказать из крупного выбора товаров. Лучшее предложение, купить This Book Will Make You Sleep на сайте odissey.kiev.ua или по номеру (066) 459 01 41.