Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
Для широкого круга читателей.
Контакти
Ви можете надіслати нам запит електронною поштою
Пока никто не оставлял комментарии! Будьте первыми!
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Контрерас Б. Попурри
придбати за хорошою ціною в інтернет магазині книг odissey.kiev.ua з оперативною доставкою по Києву. Напишіть нашому фахівцеві у інтернет магазині книг odissey.kiev.ua і ми зробимо поставку у Кременчук, Тернопіль, Ужгород та інші куточки країни. Книги по рубриках: Дитяча література, Корейська мова, Релігії. Езотерика. Окультизм або інший аналог доступних виробів від виробника, зручно придбати з багатого вибору виробів. Спеціальна пропозиція купити Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Контрерас Б. Попурри
на сайті odissey.kiev.ua або за номером (067) 440 97 59.